近日,第71集团军某旅“暖洋洋”心理服务队,以“拥抱变化,积极适应”为主题开展趣味心理团辅活动,让新战友在轻松愉悦的氛围中卸下防备、打破隔阂,从容迎接军营新挑战。
趣味破冰:告别陌生,初识并肩战友
“以往自我介绍太枯燥,这样认识战友太有趣了!”改变刻板、单一的自我介绍模式,新战友们在轻松的互动氛围中主动开口、大胆交流。简单的趣味互动,让大家改变了拘谨的状态,快速消解了初入连队的陌生感与距离感,为后续集体生活筑牢情感基础。
▲踊跃上台
▲掌声热烈
温情联动:双向奔赴,凝聚团队温情
陌生感渐消,归属感渐浓。“破冰”环节过后,温情过渡游戏接续升温氛围。主持人随机点名,被喊到名字的新战友迅速反应,即刻喊出场上任意一名战友的姓名并快步追逐对方,被追上后则为大家表演唱歌、武术等节目。简单的互动、温暖的相拥,让大家在松弛的氛围中拉近距离,真切感受连队集体的温暖,深刻体会军营同心、战友同行的深厚意义。
▲团辅游戏
涂鸦接龙:执笔绘心,共话军旅初心
色彩治愈心灵,涂鸦承载初心。新战友们随机组成小队,推选代表挑选专属色彩画笔,以白纸为媒、以色彩为笔,你添一笔色彩、我绘一处风景。一幅幅多彩的画作,不仅定格了“一道拐”并肩同行的美好瞬间,更寄托着大家拥抱军营变化、扎根军营成长的坚定初心。
▲涂鸦接龙
暖心赋能:调适心态,奔赴军旅新程
整场心理团辅活动趣味十足、暖意满满,全程沉浸式、互动式的体验,让他们在玩乐中交流、在协作中成长。此次心理团辅精准聚焦新兵“第二适应期”心理特点,不用枯燥的说教式教育,以趣味互动、温情陪伴的柔性方法,有效缓解了新战友面对新环境、新岗位的焦虑情绪。
▲“知心姐姐”做心理辅导
活动结束后,新战友们纷纷表示:“通过此次心理团辅活动,既舒缓了训练压力,又放松了身心,接下来将以更加阳光的心态、更加饱满的热情、更加昂扬的状态,直面军营新变化,迎接军旅新挑战,扎根军营、淬火成钢,在强军征程上书写属于自己的青春答卷!”
文图丨肖志勇、廖鹏、吕昊、魏子阳、唐豪泽
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