很多人动不动就心情憋屈、胸口堵闷,遇事容易发火,第一反应就去买逍遥丸调理。可很多人坚持服用一段时间,浑身憋胀、胃胀不消化、情绪郁闷的毛病还是反反复复。工作中碰到过太多这样的顾客。逍遥丸只针对单纯肝郁脾虚,行气范围有限。一旦气堵形成多种淤滞,或是情绪低落发展成抑郁、肝郁扰神失眠,单用逍遥丸药力远远不够。肝郁常见三种证型,对应三款对症方药,调理更加精准。

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第一款:越鞠丸,一药解开六郁堵滞,气滞胃胀、浑身闷堵优选

很多人生闷气之后,不只是两肋胀痛,还会胃胀积食、嗳气不断,浑身发紧憋闷,吃不下睡不香。这就是典型的六郁互结:气郁、血郁、湿郁、痰郁、食郁、火郁缠在一起。

方子以香附作为主力,专门把全身堵住的气机疏通开,解决气郁这个病根。川芎负责活血,理顺气滞日久形成的血瘀;苍术燥湿健脾,化解身体里堆积的痰湿;神曲健脾消食,改善胃部积食、痞满腹胀;栀子清泻内热,散掉长期闷气憋出来的郁火。

五味药分工明确,一气把六种淤堵全部解开。气通了,湿、痰、食积、郁火自然没有存留的空间。

适合人群:压力大、爱生闷气,胸口闷胀、胃部痞满、积食不消化,浑身到处憋闷难受。

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第二款:解郁安神胶囊,遵循“疏肝泻火,安神定志”,专针对肝郁扰神型失眠

中医有一条核心理论:肝主情志,心主神明。肝气郁结久了就会化火,肝火往上逆行,扰动心神,也就是常说的“肝火扰心”。肝气得不到疏泄,心神得不到安定,人就会心神不宁、胡思乱想。单纯疏肝行不通,只安神治标也不行,必须遵循肝心同调,疏郁宁神的治疗原则。

解郁安神胶囊就是严格按照这个配伍思路组方。

一方面疏肝理气,把郁结的肝气疏通开,断绝肝火生成的源头;另一方面养心安神、平定神志,收敛躁动的心火,让魂魄归于肝脏,心神归于安定。做到疏郁而不耗气,安神而不敛邪。肝气平顺,心火不再扰动,夜里自然能够安然入睡。

专门针对思虑太多、焦虑心烦,肝气上扰引发的彻夜失眠、多梦易醒、心神慌乱。

第三款:舒肝解郁胶囊,改善情绪低落,调理轻中度抑郁

还有一类人,长期郁郁寡欢,提不起精神,对任何事情都没有兴趣,浑身酸软疲惫,伴随入睡早醒、食欲变差。这已经属于肝郁脾虚型情绪问题。

本方由贯叶金丝桃搭配刺五加组成,有充分的现代药理研究支撑:

第一,贯叶金丝桃也就是大家常说的圣约翰草,可以减少快乐神经递质被快速代谢,稳定大脑情绪信号,提升5-羟色胺、多巴胺含量。作用机制和抗抑郁西药相近,临床常用于轻中度单相抑郁症,有效改善心情低落、兴趣减退。

第二,它可以保护大脑海马区神经元,减少神经细胞损伤,修复脑部情绪神经连接,缓解焦虑,稳定睡眠,改善早醒多梦。

第三,刺五加调节自主神经,抗疲劳、补脾气,改善体虚乏力、多汗、肠胃不适,做到调情绪+养身体双管齐下。

适合长期心情低迷、精神萎靡,伴随焦虑失眠,辨证为肝郁脾虚的轻中度抑郁人群。

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快速辨证对照表

1. 越鞠丸:气滞腹胀、积食闷堵,浑身憋胀

2. 解郁安神胶囊:肝郁心烦、思绪杂乱、彻夜失眠

3. 舒肝解郁胶囊:长期心情低沉、开心不起来、疲惫早醒

普通逍遥丸只能应对轻症肝郁脾虚。分清淤堵闷胀、心神不宁、情绪低迷这三种问题,辨证用药,调理才不会白费功夫。

中成药讲究辨证论治,体质因人而异,请勿自行长期服药,中重度抑郁一定要在精神科医师指导下规范治疗。