（来源：中国商报）

转自：中国商报

【男子吃豆角中毒3天瘦8斤！网友纷纷求教程！如何健康减肥？专家提醒↓】近日，安徽一男子发视频称，自己吃了未熟透的豆角中毒，3天瘦了8斤。在短视频平台上，不少网友晒出吃生豆角的视频、照片，声称“要尝试‘豆角减肥法’”。对此，南京市第一医院临床营养科副主任戴春提醒，男子吃豆角中毒3天瘦8斤，减的是水分而不是脂肪。靠食物中毒来减重的想法，非常不可取。特别是食物中毒后，有的人反应大，腹泻次数多、时间长，容易引起并发症，尤其是夏天，本身就高温、出汗多，会出现脱水，造成严重后果。戴春医生提醒：豆角水煮建议加热15到16分钟，油煸建议8到10分钟，这样可破坏两种毒素，放心食用。你有什么减肥妙招？评论区说说↓#豆角中毒3天瘦8斤网友追问几成熟##豆角中毒很伤身别真的效仿减肥##对早餐的开发还是太少了#