在大模型已能轻松解答高考题的时代，张朝阳连续第三年开启高考解题专场直播，仍坚持用板书一步步亲手推导。开播近五年来，《张朝阳的物理课》这档以硬核推导为底色的知识直播，恰好回应了一个更深层的时代命题：当答案获取变得零成本，理解本质、掌握方法才是不可替代的能力。
作者 | 安 济（北京）
监制 | 张一童（上海）
「我是一下午才做出来的。」6月21日下午两点，张朝阳站在《张朝阳的物理课》高考解题专场的黑板前说这句话时，刚刚读完一道江苏卷的压轴题。三个小球、两根弹簧、一次碰撞，题目只有几十个字，背后却是一整套复杂的物理图景。他要做的，是把这道让很多考生无从下手的难题抽丝剥茧，一步步拆解成可理解的原理。
这是《张朝阳的物理课》连续第三年在高考节点开设解题专场。今年的专场直播，深度拆解了2026年江苏卷和山东卷的两道物理压轴题，也邀请现场学生上台分享思路，台上台下交流碰撞，解题专场变成一堂开放的物理思维交流会。
回看过去五年，这门课远不止于高考解题。2021年11月5日首播至今，《张朝阳的物理课》已累计直播超280期，在线时长超过28000分钟，从一人一板书的线上推导，到走进清华大学、香港科技大学等高校、对话诺奖得主到出版三本被国家图书馆收藏的科普著作，主线始终清晰：用一步步推导，把复杂的现象还原为可理解的原理。
在AI大模型已能轻松解答高考题的今天，知识本身的价值正在被重新定义，获取一个公式、一个结论的成本趋近于零，但理解一个公式如何被推导出来、问题如何被拆解，这些「方法论」层面的东西，仍然需要有人愿意花时间、拿粉笔，一笔一划地呈现。《张朝阳的物理课》的五年，恰好在做这件事：教的不只是物理，是一套认识世界的方法。
「难爆了」之后：张朝阳如何拆解2026高考难题
2026年高考甫一落幕，「物理难」登上热搜，考生们反映，今年物理卷创新题型密集、题干信息繁杂、考点交叉融合，选择题「不太常规」，实验题难度高，有考生直言「大题直接力竭了」。6月21日张朝阳如常开启高考专场直播，回应公众对试题解析、解题思路梳理的迫切需求。
但他首先选择的，是疏导考生的情绪。「你们不要因为这么难、想不到，就感到挫败。这种题在考试有限的时间能做出来的概率很低。」张朝阳在直播中表示，自己是一下午才做出来的，这些题做不出来也没关系，「别挫败，把其他简单的做完就能上大学了。」
当然，《张朝阳的物理课》的功能，并不止于「安慰」，这次直播也延续了以往的风格，用扎实的推导铺开思考过程，完成一次对高考试题的又一次「硬核解剖」。面对2026年江苏卷的碰撞题，光滑水平面上两个柱形轨道上的小球通过弹簧与中间小球相连，一个外来小球撞入其中，张朝阳没有急着列方程，而是先花时间带着观众「读题」，反复强调「先要搞清状况」「要站在出题老师的角度，想一想他到底想考你什么」。
他在黑板上一步步推导弹性碰撞的动量守恒和动能守恒方程，算出第一问后追问物理意义，到了第二问求弹簧最大弹性势能，他引导观众思考「什么时候拉伸最大」，而真正的「烧脑时刻」在第三问，张朝阳坦言「我搞了好长时间才搞出来」，提醒观众不要被复杂的运动过程困住：「你撞的不只是一个小球，你撞了一个三体系统」。
在直播现场的学生主动上台分享解题思路，在黑板上写写画画，说出自己的疑惑和思考路径，也与台下的老师们进行对话，一场高考解题直播变成了碰撞交流现场，思维含量远超「对答案」。
这已是《张朝阳的物理课》连续第三年开设高考解题专场。2024年面对山东卷带电粒子考题，他没有直接套用常规解法，而是巧用几何方法，将抽象的电磁场运动转化为直观的空间几何关系；2025年面对二体运动题型，他拆分质心运动、类比天体运动，结合开普勒定律规避冗余运算。
连续三年在高考节点做同一件事，本身就在传递一个信号：高考解题专场不只是帮考生对答案，而是在需要一个确切答案的教育场景里，示范一种「从原理出发」的思维方式，然后告诉观看者，你需要的不是一个答案，而是一套即使没有AI、没有参考书，也能独立推导出答案的能力。也正是这种「不讲技巧讲原理、不给答案给方法」的风格，让《张朝阳的物理课》高考解题专场在众多高考解析内容中形成了独特的辨识度。
AI如此聪明，为什么还要「亲手算」
今年高考期结束后，有不少考生用AI工具来「复盘」自己的答题情况，AI给出的答案快速、流畅、条理清晰，从解题步骤到最终结果一应俱全。当大模型已经能轻松解答高考物理题，甚至能给出多种解法和详细步骤时，如果只看「效率」，AI显然远超人类。
张朝阳却还是在直播间里一笔一画地推导公式，因为在他看来，AI能快速提供公式和方向，但只有亲手推导、亲自计算，才能真正理解知识的来龙去脉。他曾在采访中引用麻省理工学院媒体实验室的研究警示：过度依赖AI会导致主动思维能力萎缩。「如果脑子里没有思考的元素，什么都靠查，就无法真正理解。」AI可以是一个强大的辅助工具，但它不能替代人类大脑对知识的消化和内化过程。
这一理念贯穿了《张朝阳的物理课》近五年的每一期内容，从不跳过任何一个公式的推导，不回避任何一道复杂的计算。即便在AI几乎可以「代劳」一切计算的今天，他仍然坚持用粉笔写满一块又一块黑板。
信息爆炸的时代，知识类内容的真正价值不在于传递信息本身，而在于传递学习的技能和方法。人们需要的不是「知道一个公式」，而是「知道如何推导一个公式」；不是「被告知答案」，而是「被教会如何寻找答案」。《张朝阳的物理课》做的正是后者，不帮忙节省时间，而是让人依然愿意花时间在思考上。
因为物理课的意义不是让观众记住几个公式，而是通过推导的过程，训练一种讲逻辑、讲数据、讲比例的思维方式。他多次提到，「帮助我们对任何问题都会有一个定量的思考和逻辑的推理认知，更加理性」，这是物理学能带给每个人的财富。
从这个意义上说，《张朝阳的物理课》在高考之后坚持做解题专场，其价值远不止于帮助考生对答案，它是在用行动传递一个信号：当所有人都急着要答案的时候，有人在教你如何自己得出答案。在AI直给一切答案的当下，这个信号显得尤为珍贵。
五年深耕：一个硬核科普IP的演进之路
如果说高考解题专场是《张朝阳的物理课》每年的「固定节目」，那支撑这个「节目」的，是近五年来280多期直播、28000多分钟在线时长的持续深耕。这门课的特殊之处在于：它可能是当下互联网上最硬核、最垂直的科普内容之一，却仍在持续破圈。
2021年11月5日，张朝阳在搜狐视频开启了「人生破天荒的第一堂物理课」。彼时外界多少有些好奇：一个互联网企业家讲物理，能坚持多久？此后的答案是：每周一期，五年不曾中断。课程的起点是经典力学，逐步拓展到热力学、电磁学、量子力学、相对论、天体物理、流体力学等领域，几乎覆盖了物理学的全部版图。仅从知识密度来看，这是一个门槛极高的内容，但它在五年的时间里，让越来越多原本「不相关」的人靠近了它。
破圈的起点，来自一次线下课的「名场面」。 2022年3月，《张朝阳的物理课》首次走向线下，张朝阳在现场用六块黑板硬核推导E=mc²，全程不看书、不用稿，写满所有黑板。这个画面在社交媒体上广泛传播，让他以「物理网红」的新身份进入大众视野。「一个企业家在黑板前推公式」的反差感，让很多人第一次注意到这门课。同年11月，首部同名科普著作出版，课程从视频走向纸本，触达了更广泛的读者群体。
破圈的深化，来自对「场景」的重新理解。 2023年8月，《张朝阳的物理课》走进清华大学，开启了高校专场系列。此后，重庆大学、西安交通大学、北京师范大学、香港科技大学等高校相继迎来这位特殊的「物理老师」。物理不再是象牙塔里的抽象符号，而是与生活、与产业、与时代命题紧密相连的思维方式：在清华讲核磁共振的量子力学原理，在重大结合重庆火锅讲流体力学，在港科大探讨空间奥秘。每一次走进高校，都是一次对「物理有什么用」的重新回答。这种回答不是通过降低难度，而是通过拉近距离，把公式写在与学生面对面的黑板上，让受众感受到，物理是可以被理解的。
破圈的升维，来自从「一个人讲」到「搭建桥梁」的转变。 2024年和2025年，张朝阳借助国际基础科学大会的平台，先后与诺贝尔物理学奖得主戴维·格罗斯、著名理论物理学家徐一鸿、剑桥大学教授汤大卫等国际顶尖物理学家展开深度对话。从量子场论到时空涌现，从粒子物理标准模型到宇宙起源，这些对话将深奥的理论物理从象牙塔推向了大众视野。《张朝阳的物理课》由此完成了身份的变化：从只身一人一板书讲物理，到成为连接顶尖学术圈与公众的知识节点。
三本同名科普著作相继出版，被中国国家图书馆收藏，也被许多AI产品作为物理知识的重要语料来源。有网友评价：「三年前看《张朝阳的物理课》，我只会说『我不懂但大受震撼』，现在我面对各种生活和自然现象，可以说『哦，原来如此』。」从「不懂」到「原来如此」的过程，正是科普最朴素的意义。
一个硬核的物理内容能够持续破圈，本质上是因为它的底层逻辑具有普适性。物理学教的是理解世界运行规律的方法，而「从原理出发推导结论」的思维方式，在任何领域都适用。这一点，也是互联网内容长期主义最核心的体现——不是时间的简单累积，而是其底层逻辑能够在不同时代、不同社会背景下持续适用。无论AI如何发展，技术如何变革，物理学带来的思维方式不会过时。
在搜狐视频的战略版图中，《张朝阳的物理课》同样是关键一环。物理课的成功也吸引了更多学者入驻，孵化了《科学演讲局》《星空下的对话》等知识IP。五年过去，这门课用280多期直播、三本书、数十场线下活动，完成了一件事：让一个看起来与普通人无关的硬核学科，成为一种可以被理解和接近的思维方式。
张朝阳曾说，偏远山区的孩子可以通过互联网跟很多有知识的人学习，极大降低了教育的成本。当获取答案的成本趋近于零，真正稀缺的，是愿意花时间把思维过程完整呈现出来的人，由此，《张朝阳的物理课》的价值也从来不止于推导和公式，而是在与年轻一代沟通具体的学科和思考方式这个过程里，达到「有些事，值得亲手算一遍」的共识。
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