班加罗尔10公里赛，Harmanjot Singh一秒错失国家纪录，夺印度精英组头名。

30岁的Harmanjot Singh是ASICS签约运动员，他在TCS世界10公里赛中以总排名第17位完赛，但在印度精英男子组中力压Shailesh Kushwaha和Deepak Bhatt夺冠。他仅以1秒之差未能打破印度国家纪录；年初，他在亚洲越野锦标赛上也曾与金牌擦肩，获得亚军。在与《印度斯坦时报》的专访中，他特别称赞了自己的装备，认为高质量装备对表现同样不可或缺。

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谈到与纪录失之交臂的瞬间，他回忆道，开赛时本想借助国际选手的带速让比赛变得更快，从而冲击纪录，但途中节奏出现些许误判，最后独自奔跑。进入最后一公里时他仍相信自己可以破纪录，全力冲刺后才发现差了1秒。全程没有人向他提醒纪录机会，但他从第一个5公里极快的配速中已察觉到可能。谈及训练改变，他表示如今更重视里程与恢复的平衡，高强度训练时要锁定配速区间，轻松跑则严格控制在有氧区间，同时增加了乳酸阈值训练的比重，他认为这让训练效果产生了显著差异。

在顶级赛场上，毫厘之间的优势往往取决于恢复与负荷的细微组合。他明确指出，所有跑量都只能建立在充分恢复之上，而这正是他追求的“边际收益”所在。