模特出身，早期被贴上“嫩模”标签，无数人盯着她的身材做文章，却没人关心这姑娘心里装着什么。

直到《29+1》上映。她素着一张脸出现在大银幕上，演一个三十岁出头、被生活碾得喘不过气的普通女人。出租屋里吃泡面、加班到凌晨、对着镜子捏腰上的赘肉——她把那些属于普通女性的焦虑和挣扎，演得入骨。

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这些年她拍戏很拼。打戏不用替身，吊威亚勒出一身淤青也不吭声。从性感符号到实力演员，这条路她走了十几年。港圈式微，资源紧缩，她却始终没离场。能在废墟里开出花的人，靠的从不是运气，是骨子里的韧。那个被误读了很多年的周秀娜，其实一直在闷声打磨自己。