你有没有过这种感受：明明他说了真话，你却总觉得有什么不对劲。

这不是你敏感，也不是你疑心太重。可能只是太久没有被稳稳接住过，所以你已经不习惯相信——一段关系里，可以不设防。

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但反过来想，一个人如果总是在解释，总是在证明，他也会累。恐惧会传染。你怕受伤，于是他怕让你失望；你不敢信，于是他不敢说。

这件事没有对错，只有“能不能一起修”。恐惧本身不是问题，问题是你们是不是站在了恐惧的同一边，而不是对立面。