老话讲：身体是一切的本钱，本钱垮了，再好的日子也无福消受。

来自网友李大姐的讲述：

我今年五十八岁，虽然已经退休八年了，但我一天都没闲着。刚退下来的时候，我找了一份在医院里当保洁的活，每天早上七点上班，下午六点下班，一天要干十一个小时的活，一个月能挣三千块。

和我同龄的姐妹们，退休后基本都在家里歇着，养养花、喝喝茶，隔三岔五去旅游。只有我，退休后依然勤扒苦做地干，就为了多挣一份工资。

说起来，我也是一个苦命的女人，年轻的时候，没嫁给一个好男人，一双儿女长大以后，也不咋争气，样样要我操心。

我老伴脾气不好，这一辈子，我没少受他的气。他不给我生活费，还不干家务，孩子也不管，净顾着自己快活了。不仅如此，他还动不动就对我家暴，我对他是又气又恨又没招。

我是农村嫁到城市，娘家很穷，就算我离婚，也无处可去。为了自己和一双儿女有一个稳定的安身之处，我只能在这段不幸的婚姻里苦苦坚持。

退休前，我在工厂里干活，工作很苦很累，下班还要操持家务，照顾孩子，伺候老公，没个闲时候。

我原本指望着，一双儿女好好读书，考上大学，谋求一个好工作，改变家庭命运。可儿女们也不争气，打小就不爱读书，别说上大学了，就连大专都没考上。

没有文凭，自然找不到好工作。我儿子和女儿都没有稳定的工作，一直都是到处打零工维生。

三年前，女儿和女婿结婚了，两个人都没啥钱，要还房贷，要养孩子，日子过得很艰难。

平时，女儿钱不够花的时候，我也会拿个一千两千的，给她救救急。多的我也给不了，我还有一个小儿子没结婚呢，我得攒钱给他娶媳妇。

我每天都活得很焦虑，自己挣的钱不多，又要贴补女儿，还要给儿子攒老婆本，压力山大。

我特别恨我老伴，他明知道我每天都很辛苦，经济压力很大，他不仅不帮我，还总是给我找麻烦，让我给他洗衣服做饭、让我伺候他。我要是哪点做得让他不满意了，他就对我破口大骂，有时候还会动手。

因为长期都生活得很压抑，导致我每天都心情不好，很少有笑的时候。我活了大半辈子，字典里从来没有“享福”两个字，只有“省钱”和“硬扛”。

为了省钱，我真的是从牙缝里抠钱过日子。我一年四季不舍得买新衣服，身上穿的都是别人不要的、过时的、淘汰给我的旧衣服。

去菜市场买菜，我都要货比三家，谁家的菜便宜，我就买谁家的。别人买菜，专挑新鲜的、卖相好的。我却专挑打折的、处理的、有瑕疵不好看的，这样的菜能便宜好多，日积月累，能省下很多钱。

虽然每顿饭我都会做一道荤菜，两道素菜。但我只吃素菜，很少吃荤菜，因为荤菜的数量不多，如果我吃多了，儿子和老伴就不够吃，老伴会找我的茬，说我抠门，肉都不舍得买。

因此，我吃饭极少吃荤菜，这样就能多省出一些菜钱。那时候我总想着，日子不容易，能省一分是一分，把钱攒下来，以后能办大事。

不光是攒钱，我还常年透支身体。我都是年近六十的人了，却干着又苦又累的体力活，每天都累得几近虚脱。即便是这样，我也不舍得请一天假，哪怕发着高烧，我也咬牙坚持，就怕被扣工资。

早在好几年前，我就经常耳朵闷、里面嗡嗡响，听声音总像是隔着一层，动不动就鼻塞、通气不畅、早上起来鼻涕带血丝。

这些症状一直都有，持续好几年了。我一直没当回事，认为只要身体不疼，就没多大事。

直到前不久，我洗澡的时候，突然发现脖子侧边长了一个小硬块，摸起来鼓鼓的。这时候我才感到害怕，预感到不是好事。

去医院检查，医生告诉我，我患了鼻咽癌，还是晚期，就算治疗，也最多剩下四个月的生存期。

拿到诊断书的那一刻，我彻底崩溃了。我恨自己没拿身体当回事，明明身体一次次给我发信号，我却次次无视、次次硬扛。

我恨我一辈子舍不得吃、舍不得喝、舍不得休息、舍不得检查身体，为了省点小钱，把自己的命都搭进去了。

我狠狠地反思了自己，总结出我之所以得癌症，都是因为我长期的精神内耗、劳累和营养不良所造成。

虽然我了解了致病的原因，但已经无力回天，事已至此，我只能无奈地接受这个结局。

在此，我用自己的亲身经历提醒大家：身体经不起长年委屈，病痛经不起再三硬扛。累了就歇，饿了就吃，不舒服就查，小病一定要及时治，每年一定要体检。千万别像我一样，辛苦操劳一辈子，节俭委屈一辈子，最后落得满身遗憾、匆匆落幕。

一个连自己身体都不爱惜的人，注定享受不到安稳幸福的晚年。