在当下这个以瘦为美的潮流中，很多人对身上的脂肪很是嫌弃，尤其是对身材要求高的人，但凡体重上升了那么一点点，都要严肃对待，更别提堆积在腰腹部、大腿上的赘肉了，这完全被各种嫌弃的存在。
生活中还有一类人，哪哪儿都不胖，唯独腿粗、屁股胖！
这对于很多人所追求的“铅笔腿”“马甲线”“直角肩”来说，无疑是他们心中的绊脚石。
殊不知，你所嫌弃的腿粗、屁股胖，却可能是别人羡慕不来的优势。
脂肪根据其生长的位置，有的确实会给机体带来负担，比如扎堆在腰腹部、肝脏、胰腺周围的脂肪，就是长错地方的脂肪，妥妥的就是来讨债的。它们可能会增加肝癌、胰腺癌、子宫内膜癌等多种癌症的发生风险。
但也有部分长对地方的脂肪，是来报恩的。这其中就有臀部和大腿部位的脂肪，生长在这些地方的脂肪反而是宝贝，它们有助于减低乳腺癌、脑膜瘤等的发病风险。
因此，别再为腿粗、屁股胖而焦虑了，你以为的这些身材缺点，还具有以下几种优势。
1.延缓血管衰老
内脏脂肪、腹部脂肪的积累，会加速心脑血管的衰老进程，但腿部和臀部的脂肪积累，却能反其道而行之。有研究显示，对于女性，尤其是绝经前的女性，大腿和臀部脂肪较多的人，心血管衰老的速度要比其他女性慢一些。
2.降低全因死亡风险
正常情况下，大腿围在46-60厘米、臀围在80-100厘米是比较合适的。一般来说，大腿围越大的人，其腿部肌肉也越强壮。有研究显示，大腿围每增加5厘米、臀围每增加10厘米，全因死亡风险就会降低很多。
也就是说，腰围正常，身材微胖，但胖的地方集中在大腿和臀部，这种身材的人个人死亡风险要低一些，那么长寿的可能性就更大一些。
3.帮助降低血压
有学者研究发现，在体重超重的人群中，大腿越粗的人，患高血压的风险反而越低。比如对于男性来说，大腿围超过55.3厘米的人比大腿围小于51.2厘米的人，患高血压的风险要低32%；对于女性来说，大腿围超过54.4厘米的人比大腿围小于50.7厘米的人，患高血压的风险要低49%。
这也就是说，大腿粗壮并不是坏事儿，反而是降低血压升高的帮手。
4.糖尿病风险降低
臀部大的人，臀部肌肉越发达，这能在一定程度上降低摔倒的风险，还能降低患心血管疾病的风险。更为重要的是，臀部脂肪多，还能降低2型糖尿病的患病风险。
臀部脂肪与脂肪因子水平呈负相关，通过对脂肪因子水平的调节来降低，2型糖尿病的患病风险。另外，臀部脂肪还能提升胰岛素敏感性，这对于2型糖尿病的预防也很有帮助。
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