端午临仲夏，时清日复长。近日，福州市总工会职工健康服务站开展“粽情端午 安康同享”端午节主题活动。活动特邀省级三甲医院医疗专家团队，为职工带来一场融合权威科普、专家问诊、趣味游园、非遗手作于一体的健康文化盛宴，切实将“娘家人”的关怀送到职工心坎上。
沉浸式健康服务：从“被动就医”到“主动管理”的观念升级
本次活动以“粽情端午安康同享”为主题，聚焦职场与中老年高发的心脑血管健康问题。福建中医药大学附属人民医院心血管内科主任医师陈丰受邀主讲，他结合多年中西医结合临床诊疗经验，从高血压、心律失常、冠心病等常见病症入手，系统讲解了科学养护、饮食调理、情绪管理、节气养生等核心知识。通过深入浅出的理论阐述与贴近生活的案例分析，引导职工们将“病了再治”的被动观念，转化为“提前预防、主动管理”的健康意识，为到场职工上了一堂生动的“健康必修课”。
福建医科大学附属第一医院呼吸与危重症医学科副主任医师林辉则紧扣夏季时令特点，带来了一场实用的夏日急救科普。他重点讲解了夏日溺水预防与现场急救等关键救命技能。林主任通过分解动作演示和真实案例剖析，将专业的急救知识转化为职工“听得懂、记得住、用得上”的实操方法，为职工们安全度夏增添了一份坚实保障。
多学科联合“把脉”：定制专属健康“粽”礼
理论授课后，一场汇聚了心血管、呼吸重症两大领域三甲名医，以及两名中医执业医师的联合义诊随即展开。4位专家通过中西医结合的方式，为职工提供了一对一面诊服务。针对慢病管理、心肺健康、体质调理等个性化问题，专家们耐心答疑解惑，并给出了专属的健康管理方案。
游园手作“润心田”：在传统民俗中乐享安康
为了让健康服务更有温度，活动还精心设置了端午趣味游园环节。射五毒、钓粽子、健康问答转盘等传统游戏，让职工们在欢声笑语中重温端午习俗、学习健康常识，集齐印章还可兑换精美礼品，现场气氛热烈。而在竹编香囊DIY体验区，职工们亲手挑选艾草、丁香、薄荷等天然草本香料，编织竹编、装填药香，制作出一个个兼具安神驱蚊功效与美好寓意的专属香囊。一位职工笑着说：“看了专家、做了艾灸、玩了游戏、做了香囊，这个端午过得特别有意义！”
此次端午节主题活动，既是福州市总工会职工健康服务站深化服务职工职能的具体体现，通过将权威专业的健康服务与喜闻乐见的民俗活动相结合，不仅帮助职工掌握了实用的健康知识与技能，提升了自我健康管理素养，更在浓浓的节日氛围中传递了工会组织的温暖与关怀，让广大职工能够以更加饱满的精神状态和更加健康的体魄，投入到工作与生活中，为福州高质量发展注入“健康动能”。
“有‘料’更有‘爱’，这场健康端午，我们与职工温暖同行。”
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