很多人一说卵巢早衰，就想补肾填精，首选熟地黄。好像熟地黄用得够多，肾精就能补足。
熟地黄确实滋补，补阴养血、填精益髓效果不错。但它有个缺点：擅长滋养守住阴血，不擅长走动疏通。
不少卵巢早衰的女性，不只是阴血不够，而是精血亏虚后气血流动没力气，下腹和子宫像一摊死水。补进去的精血堵在肝肾，到不了卵巢。这就是单用补药的问题：只蓄水，不开闸。今天，邀请妇科专家许丽绵主任和大家聊聊。
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关键搭档：牛膝
想让肾精到达卵巢，熟地黄必须配上一种能引血下行、打通经络的药材——牛膝。
熟地黄走血分，守着不走，把阴血收在肝肾。牛膝引药下行，把精血带到子宫。两者一守一走，一填一引，正好解决补不进去的难题。
中医讲究精血同源，也就是常说的肝肾同源。肝脏管藏血，肾脏管藏精，精和血相互转化。肾阴是基础，肾虚了，肝阴也跟着虚，就会出现肝肾阴虚、体内有虚火的情况。
所以很多卵巢早衰的女性，不光月经出问题，整个人都觉得干燥烦热：
容易烦躁发火，手脚心发热，一阵阵热浪上涌，夜里被子盖不住，月经越来越少直到闭经。根源都在一个地方：肝肾阴虚，精血枯竭。
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日常注意五点，效果翻倍
调理卵巢早衰光靠药不够，生活上要注意：
别再节食减肥，脾胃是造血源头，节食等于断营养。
别再熬夜，熬夜伤肾阴，晚上十一点前必须睡。
别再贪凉，生冷伤脾阳肾阳，子宫越寒卵巢越差。
别再焦虑，焦虑让肝气堵住，精血送不到卵巢。
别拖延，越早调理越好，时间不等人。
温馨提示：每个人的体质都不一样，具体用药须经专业医师面诊辨证，不可盲目自行用药。
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