你有没有发现一个很奇怪的现象：别人随口夸你两句，你就能高兴一整天；可别人稍微皱一下眉头，你又开始怀疑自己是不是哪里做错了。你以为是那些话在影响你，其实你只是在把情绪的遥控器硬塞到别人手里，然后忘了要回来。

说到底，那些赞美和批评，本身没那么大的能量。真正让它们起作用的，是你拿着放大镜一遍遍回放的样子。我们的大脑有个小毛病，特别喜欢逮住一句话反复琢磨，琢磨得久了，假的也开始像真的。他今天说“你真棒”，你飘飘然；明天他爱答不理，你的自信瞬间就塌了一角——这不是他的语言有多厉害，是你把注意力全押在上面了。

打开网易新闻 查看精彩图片

更扎心的是，别人的看法这东西，比天气变得还快。今天还捧你上天的男人，明天可能就觉得你哪哪都不顺眼。昨天还为你疯狂的喝彩声，一觉醒来就能消失得一干二净。如果你把自己的平静、自信，全都搭建在这样摇摇晃晃的基础上面，那塌方只是迟早的事。靠别人给的火取暖，人家一关灯，你就只剩哆嗦了。

所以啊，与其伸长脖子等别人点头，不如把力气花在那些抢不走的事情上。去学一门手艺，它不会因为你被差评就蒸发；去沉下心读一摞书，那些装进脑子里的东西永远不会被你爱的人退货。把根扎在知识里、长在做事里，你就会慢慢发现，外界的风再大，也只是吹过一阵，再也吹不倒你。