当你撕开外卖包装，或者拧开一瓶瓶装水，一些肉眼不可见的塑料碎片可能正悄悄进入你的身体。最新的研究告诉我们，这些微塑料会独立诱发脂肪肝，并瓦解肝脏的“自救”机制。

《科学进展》（Science Advances）子刊近日发表的一项研究，首次证实了聚乙烯微塑料能够在小鼠体内独立诱导脂肪肝，并且会削弱肝脏的修复能力。这意味着，即使不伴随其他不健康饮食，仅仅微塑料本身就足以对肝脏造成显著损害。

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分子层面，微塑料通过一个名为“Ppara-Anxa2”的调控轴发挥作用。这个原本负责调节肝脏脂质代谢和损伤修复的通路，在微塑料的干扰下陷入失灵状态，导致肝脏无法有效开启自我修复程序，反而加速了脂肪的异常堆积。

更值得警惕的是，如果微塑料与高脂饮食同时存在，两者的危害会产生叠加效应。研究发现，高脂饮食会进一步加剧微塑料引发的肝脏炎症反应，让脂肪肝的进展雪上加霜。

我们的日常饮食中，从外卖容器到瓶装水，微塑料几乎无处不在。这项研究为减少塑料制品依赖、关注饮食微塑料污染敲响了警钟。