端午假期刚过，一条视频突然冲上热搜——上海朱女士去绍兴诸暨梓坞山徒步，下山换鞋时低头一看，裤子上赫然一片血迹-1。
她第一反应以为是生理期，撩开裤腿才发现，腿上有个正在冒血的伤口，旁边还有一只蚂蟥在慢慢爬-1。
最让人后背发凉的是——整个徒步过程，她完全没有感觉。不疼，不痒，不知道什么时候被咬的，也不知道那只蚂蟥在身上待了多久-1。
一只蚂蟥，让她流了7个多小时的血
朱女士回忆，当天天气太热，她中途把裤脚挽了起来-1。很可能就是那个瞬间，蚂蟥顺着裸露的脚踝爬了进去。
发现伤口后，她立刻用随身携带的碘伏棉棒消毒，反复按压止血-1。但血就是止不住。从当天下午4点发现伤口，到晚上睡觉前血才慢慢停住——整整渗了7个多小时-1-3。
现在被咬的地方还留着一圈淤紫，中间结了个小黑痂-8。
不少网友看到这事的第一反应是：浙江也有蚂蟥？答案是：不仅有，还不少。蚂蟥分水蚂蟥和旱蚂蟥两类，山蚂蟥在中国主要分布于长江流域及其以南区域，浙江、湖北、四川、广东、云南、海南等地都有分布-。很多浙江网友在评论区现身说法，说自己在宁波、临安天目山、清凉峰都遇到过-1-2。
为什么被蚂蟥咬，不疼不痒还流血不止？
这是很多人最困惑的地方。
蚂蟥吸血时，会向人体注入一种叫水蛭素的物质-3-8。这种物质有两个“绝活”：一是麻痹神经，让你完全感觉不到疼-；二是抑制血液凝固，保证血液能持续流动，方便它慢慢吸血-。
所以被蚂蟥咬伤后流血不止，不是因为伤口深，而是水蛭素在持续起作用-。即使蚂蟥已经脱落，抗凝血物质还在伤口里，血就很难自己凝住-。
四川省疾控中心的科普文章明确指出，蚂蟥最大的危害就在于持续性出血，严重时可引发失血性贫血甚至休克-。朱女士流了7个多小时，幸好伤口不大，要是多几条蚂蟥同时叮咬，后果很难说。
发现蚂蟥在吸血，千万别做这个动作
很多人第一反应是上手硬拽——这是最忌讳的做法。
蚂蟥的吸盘和口器很脆弱，硬拽容易断裂残留在伤口里，引发感染或其他并发症-1-3。
正确的做法是：用浓盐水、肥皂液、酒精或食醋滴在蚂蟥头部，让它受刺激后自行脱落-1-。也可以用手掌或鞋底轻轻拍打叮咬部位周围，通过震荡让它松口-。
蚂蟥脱落后，用清水或生理盐水冲洗伤口，再用碘伏或酒精消毒--25。如果出血较多或按压后仍无法止血，需要及时就医-。医生可能会使用止血药物甚至进行伤口缝合-。
需要特别提醒的是：蚂蟥本身没有毒，但可能携带病原体，伤口处理不当仍有继发感染风险-8-。免疫力低下的人和糖尿病患者要格外警惕-8。
比吸血更可怕的情况：蚂蟥钻进身体
还有一种情况比被咬更麻烦——蚂蟥钻进鼻腔、口腔或耳朵。
这种事并不罕见。2024年，广西柳州一位七旬老人反复鼻出血半个多月，到医院一查，鼻内镜下赫然发现一条7厘米长的蚂蟥正趴在他鼻腔里吸血-。2026年6月，上饶市人民医院也接诊了一例因长期接触山泉水导致蚂蟥寄生鼻腔的病例-。
蚂蚁一旦钻进鼻腔，就会用吸盘附着在黏膜上吸血，导致反复鼻出血、黏膜损伤-。如果不及时取出，还可能引发感染，甚至因异物活动堵塞气道-。
遇到这种情况，千万别自己折腾——直接去医院，让专业医生处理-。
预防比处理重要：4条实用建议
朱女士的经历给所有喜欢户外的人提了个醒。与其事后手忙脚乱，不如提前做好防护：
第一，穿对衣服。长袖长裤是基本配置，裤脚一定要扎紧，最好塞进高帮袜或高帮鞋里--25。深色衣服比浅色更不容易吸引蚂蟥-。
第二，用对驱避剂。出发前在鞋面、裤腿、袜子口喷洒含避蚊胺（DEET）的驱虫剂-17-。风油精、大蒜汁也有一定驱避效果-。
第三，走对路。尽量走开阔干燥的路线，别往茂密草丛和潮湿腐叶堆里钻-17。蚂蟥喜欢潮湿环境，清晨的草丛、雨后的林间都是它们活跃的地方-17。
第四，别喝生水。看上去清澈的山泉水，里面可能有蚂蟥幼虫或寄生虫卵-。直接饮用或用它洗脸，都可能中招。
朱女士说自己“不幸中的万幸”-1。这话不假——只是一条蚂蟥，只是腿上，7个小时后血止住了。
但户外这件事，从来不能指望运气。山里有风景，也有看不见的风险。多穿一层、多喷一点、多留个心眼，往往比什么攻略都管用。
端午过了，暑假来了，进山的人会越来越多。别让一只蚂蟥，毁了你一整天的好心情。
（本文依据朱女士公开采访记录、浙江省及四川省疾控中心公开科普信息撰写）
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