骑行，在打工人的生活中占多少时间。

第一段：算算时间账

一周有168个小时。

睡觉拿走56个小时。工作通勤，再砍掉50个小时。吃饭、家务、陪家人，这些零碎事情加起来，又得40个小时。

剩下能自由支配的时间，掰着手指头都能数过来。也就20个小时出头。

骑行就在这20个小时里抢地盘。

第二段：挤出来的快乐

骑友大都选早上5点半出门。骑两个小时，7点半回到家。冲个澡，出门上班，什么都不耽误。

这偷来的两小时，路上车少，人少。你能听见轮胎压过柏油路的声音。

等红灯的时候，看着这个城市慢慢醒过来。

也有人选晚上。下班不回家，直接换衣服出发。夜骑的人爱往城外走，路灯把影子拉得老长。骑完一圈，回家倒在沙发上，特别踏实。

这每天的2个小时，就是骑行的全部。

一周加起来14个小时。

占168个小时里的8%。不多。但这8%的时间，是一周里最像自己的时候。

第三段：8%的份量

8%，听着真不多。

可要是把这8%拿掉，一周就剩下一个壳。起床，上班，下班，睡觉。日复一日，像个程序。

这8%的时间，是唯一一段不用看手机、不用回消息、不用想KPI的时候。就是踩踏板，看路，呼吸。

你发现没有。为了这8%，你愿意早睡，愿意把工作赶紧干完。它成了生活的锚点。

骑行在生活里的比例，每个人不一样。

有人只有5%，周末骑个长途。有人能有15%，上下班都骑车。

比例大小不重要。重要的是，你得给自己留这么一块时间。

一段完全属于自己的时间。这个8%，就是你和生活谈判的筹码。

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