为有效推进暑期学生心理健康教育工作，引导学生培育积极乐观的心理品质，保障全体学生度过一个安全、健康、充实的假期，6月26日，新疆吉木萨尔县第三中学举办暑假前学生心理健康教育专题培训活动。
本次培训特邀国家开放大学特聘家庭教育讲师、家庭教育指导师石凯华担任主讲，为师生开展了题为《筑牢心理防线 绽放青春芳华》的心理健康教育专题讲座。讲座围绕青春期学生的心理发展特征，结合暑期生活实际，从情绪管理、压力调适、亲子沟通、网络使用等方面进行了系统阐述。
石凯华讲师借助典型案例剖析、互动问答及情境模拟等方式，指导学生正确认识心理现象，学习科学的情绪调节策略。暑期既是身心休整的阶段，亦是促进自我发展的重要时期，建议学生合理规划时间，维持规律作息，积极参与家庭劳动与社会实践，培养健康的生活习惯。同时，特别提示学生假期期间需注意防范网络依赖、社交安全等潜在风险，提升自我保护能力。
讲座现场氛围融洽，学生参与踊跃。八年级（4）班学生马鹏说，以往面对心理困扰时常选择自我压抑，通过此次讲座学习到如呼吸放松、积极暗示等实用心理调适方法，我将在假期中尝试运用以改善心理状态。
吉木萨尔县第三中学副校长李星星说，此次专题培训是学校落实立德树人根本任务、构建“家庭—学校—社会”协同育人体系的重要环节。依托专家指导，不仅增强了学生的心理适应能力，也为教师与家长提供了专业参照。学校将持续关注学生假期心理状况，通过线上辅导、家庭访问等形式提供跟进支持，切实促进学生身心健康发展。
青春在磨砺中彰显价值，人生因奋斗而得以升华。吉木萨尔县第三中学秉持“育人为本、德育为先、心理护航”的教育方针，持续完善心理健康教育工作机制，积极营造关怀学生、助力成长的校园文化。今后，学校将继续依托专业资源，拓展多元教育途径，为每一位学生的全面成长提供坚实保障，助力青春生命在阳光下焕发光彩。（中国日报新疆记者站 编辑：毛卫华 通讯员：马红娟 杜川江）
来源：中国日报网
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