近日，《觉察日记》主题共读活动在金漪湖漪蝶书房二楼路演厅开展，本书作者刘奕杉亲临现场，与到场读者共赴一场向内探索的阅读之旅。
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活动现场，刘奕杉细致解读书籍封面设计寓意与深层内涵，娓娓道来创作心路。据介绍，《觉察日记》创作灵感源自心理学著作《语言的魔力》，书中收录14个实用心理回应术，引导读者跳出固有思维，正视内心，看清自身真实需求。
分享环节，刘奕杉结合自我成长、人际、婚恋等生活化场景，带领大家现场开展觉察实操练习，引导参与者把书中方法落地到现实难题中，在书写与复盘里读懂自我、疏导情绪。
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整场活动氛围安静治愈，读者们在交流中收获心理调节思路。漪蝶书房自营业以来，持续推出各类主题共读沙龙，以阅读为载体，搭建心灵交流平台，传递温和治愈的阅读力量。
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作者：李玲添
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