上周帮表妹搬家，她从天河搬到了番禺。我问她为啥搬，她说了一个数字：“天河那个单间，去年租2200，今年续租房东要涨到2500。我换个地方，1800，还大一倍。”
我说：“那你这房租没降啊。”
她说：“降了啊——我换地方了。不换地方，房东一分都不降。”
她说的确实没错。广州的房租，早在2021年就开始往下走了。很多人没感觉到，是因为不换房，房东永远不会主动给你降价。
2021年广州平均租金56.12元/㎡/月，2026年一季度已经掉到50.56元/㎡/月。 五年跌了快10%。你感觉不到，是因为房东从来没主动给你减过租。
第5名：番禺厦滘——房东自己把电费从1.5降到1.2
租金环比跌了0.50%，但真正扎心的是水电费。有租客跟房东提了一嘴“周边都降了”，房东没吭声，第二天群里发通知：电费从1.5元/度降到1.2元/度。水电费这种“隐形房租”都扛不住了，说明什么？说明房东是真的怕你搬走。
第4名：天河、越秀、海珠、荔湾——核心区租金四年跌了4块钱
最抗跌的地方也在跌。2021年这四个区平均59.86元/㎡/月，现在55.91。四年跌了将近4块钱。100平的房子每月少收400，一年4800。在房租这件事上，地段再硬，也硬不过市场规律。
第3名：珠江新城写字楼——顶级地段也空了一半
广州最贵的写字楼租金跌了1.9%，空置率22.1%——每5间办公室就有1间空着。以前写字楼满租要靠抢，现在中介打电话都带了点讨好的语气：“哥，我们这边有间朝南的，视野特别好，要不要来看看？”
第2名：天河北——一室户一年跌了6.58%
天河北的小户型租金，2026年6月同比跌了6.58%。天河北东站附近一室户甚至跌了26.32%。连最抗跌的小户型都在跌，说明租客真的在往便宜的地方跑。
第1名：全市租金——五年从56.12跌到47.69
2021年到2026年，广州平均租金从56.12跌到47.69。五年跌了15%。有人说是因为保障房多了，有人说是年轻人变聪明了。但最根本的原因是——22到35岁的年轻人已经成为租房主力，占比从59%涨到了72%。 他们不再追求“住CBD”，而是“租金可控+通勤还行+房子能住”。住得近、住得大、住得便宜——他们选了第三个。
有人觉得租金跌了是好事，租房变便宜了。有人觉得是坏事，说明广州留不住人了。
但有一件事是确定的——房价跌了，租金跟着跌；房价还没到底，租金已经先到底了。
表妹搬家那天在楼下便利店买了瓶水，回头看了一眼住了两年的小区，说了句：“早知道房租会跌，我就不该在那租三年。”
我回她：“你换个角度想——你终于等到了房租降价，你是赢家。”
她想了想，笑了。
那么，你现在的房租，比几年前便宜了还是贵了？
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