最近周慧敏在个人社交媒体发出自己在演唱会时的视频，真的乍一看，58岁的人，皮肤还是依旧白净，甚至没有明显的斑点和垮塌。
有不少网友就表示：
“果然不愧为玉女掌门人，这样的状态说38都有人信！”
相信每一个了解过周慧敏的都知道，她不仅仅是一代人的青春记忆，更是在香港90年代初里最红的女明星了。
比如她唱的《最爱》、《痴心换情深》、《天荒爱未老》等等经典歌曲真的是当时收音机、CD里必听歌曲。
包括她的影视作品更是让人看后难忘，青涩的模样以及那个年代的记忆，总是让一代中年人怀旧！
如今这么多年过去了，那些听她歌曲长大的年轻人都渐渐老了，可是她现在仍向少女一样，身材更是保持的一流。
有人肯定会说有钱人舍得做保养，当然显年轻！
但对于周慧敏来说，她曾表示哪有什么“冻龄女神”，我的牙齿也是自然氧化的、法令纹也在加深，唯独就是状态可能好一些，因为我长时间都有保持运动。
基本上每天都会做瑜伽，2017年还跟着教练系统性的练过，甚至家里也有台跑步机，每周还会另外去户外跑1~2次，每次5~10公里。
就连自己的丈夫倪震也被她带着经常一起户外跑步，你要知道倪震可是出了名的风流才子，居然也在周慧敏的引导下，跟着一起运动了起来。
曾经还有媒体抓拍到过倪震单独户外跑步时的样子，预计在一个小时左右！
当时不少网友还调侃：
“是不是老婆显得太年轻，倪震也有压力了？”
有人之前说周慧敏其实也是一个恋爱脑，只想求一个安稳的家庭。
可我觉得这是她的心态好，而心态好也是她保持年轻的重要秘诀之一！
她常常说自己：
“很容易满足，一点点开心就能记很久。”
她退出娱乐圈以后，和别人的追求也不一样，只是期望有更多的时间陪陪家人，做点自己喜欢的事情，画画、公益、养猫、运动……
每天都有着一个好的心态去对待新的一天！
30年前的“玉女掌门”已经步入中年，但一个时代的青春记忆永不磨灭。
哪有什么不老神话，不过是把“好好对待自己”这件事，认认真真地重复了二十年。
如果你也已经步入中年，真的不妨多放平心态、好好吃饭、好好睡觉、保持运动，那么我相信你的状态也会越来越好的。
虽然那些听《最爱》的人鬓角有了白发，肚子也不再平坦，但看到58岁的周慧敏，至少你能看到：
最好的保养品，从来都不是玻尿酸，而是坚持自律和运动！
容颜会随着时间褪色，但只要我们对生活的热爱不减、对运动的坚持不改，我们每一个人都不会迟暮！
你喜欢周慧敏吗？
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