来源：市场资讯

（来源：青橙融媒 呼和浩特日报）

这几天

呼和浩特已经提前被热浪 “包裹”！

出门几分钟就满头大汗

走在路上像 “烤炉模式” 正式开启

呼和浩特气象台最新发布

未来几天全市迎来高温

局部最高气温可达 37℃

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高温天气注意防晒、防中暑

本轮高温天气还将持续一段时间

大家出行做好双重防护

防晒、防中暑尤为重要

尤其是老人、小孩、孕妇等

特殊人群及户外从业者

多留意身体状态

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高温天气注意预防疾病

在高温环境下

各类病原体及病媒生物异常活跃

请大家务必重点关注以下几类疾病：

一、警惕夏季肠道传染病与食源性疾病

夏季气温高，食物极易腐败变质，细菌繁殖迅速。诺如病毒感染、细菌性痢疾等肠道传染病以及各类食物中毒进入高发期。

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健康提示：

1.严把“病从口入”关，不喝生水，不吃生冷、变质食物。

2.生熟食品要分开存放和加工，肉类、海鲜等务必彻底煮熟煮透。

3.养成饭前便后勤洗手的良好卫生习惯，严防肠道传染病。

二、关注手足口病与水痘

7月是手足口病的流行高峰期，5岁以下儿童尤为易感。暑假儿童外出游玩、聚餐聚集增多，水痘等呼吸道传染病的传播风险也随之上升。

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健康提示：

1.家长应引导孩子养成勤洗手的习惯，定期对玩具、餐具进行清洗消毒。

2.流行期间，尽量少带孩子去人群密集、空气不流通的公共场所。

3.建议适龄儿童尽早接种EV71疫苗（防重症手足口病）及水痘疫苗。

4.若孩子出现发热及手、足、口腔出疹等症状，应及时就医并居家隔离。

三、做好呼吸道传染病日常防护

夏季人们长时间待在空调房内，门窗紧闭，空气流通不畅，增加了呼吸道传染病的传播风险。

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健康提示：

1.即使天气炎热，也要定时开窗通风，保持室内空气新鲜。

2.在乘坐公共交通工具或前往人员密集的密闭场所时，建议规范佩戴口罩。

3.保持均衡饮食和充足休息，增强自身免疫力。

高温天气注意这些物品的使用

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