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一提到“核辐射”

是不是瞬间头皮发麻?

拍个CT担心得癌症

刷手机怕被辐射

一有风吹草动就跟着抢盐囤货?

复旦大学附属闵行医院急诊科

庄一飞医生告诉你:

辐射没那么可怕,怕错了才最坑!

先搞懂:辐射分两种,别瞎恐慌

  • 非电离辐射:手机、Wi-Fi、微波炉、阳光都属于这类。能量很低,最多让你觉得暖洋洋,根本伤不到DNA,就像有人挠你痒痒,烦归烦,伤不了筋骨。

  • 电离辐射:也就是大家真正怕的“核辐射”,比如X光、CT、放射性物质。它能量高,确实可能损伤细胞,但它离我们并不远——土壤、空气、食物甚至我们自己的身体,天生就带微量辐射,叫“天然本底辐射”,人每年躺着都会接收约2.4毫希沃特。

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三大高频误区,别再交智商税

  • 做一次CT就得癌?

    胸片仅0.02—0.1mSv,胸部CT约2—10mSv,单次剂量远低于明确损害阈值。医学检查是“两害相权取其轻”,该做不做耽误病情才是因小失大。

  • 囤碘盐能防辐射?

    纯纯谣言!想靠吃碘盐达到防护剂量,得一口气吞好几公斤,辐射没防住,高血压、心衰先找上门。真正有用的稳定碘片,必须由官方统一发放、按剂量服用。

  • 被辐射过的人“传染”?

    只是被X光、射线照射过,身上不会残留放射性,正常接触完全没问题。只有沾染了放射性粉尘液体,才需要清洗消毒。

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记住核心:抛开剂量谈危害都别信

  • 100mSv以下没有观察到明确的急性健康损害

    日常拍片、坐飞机、做检查都在安全区。真正致命的高剂量,只存在于核爆炸、严重核事故中,普通人一辈子都碰不到。

真要防护记住三字诀:

短时间、远距离、厚屏蔽

  • 少待、远离、用厚物遮挡,就能大幅降低风险

    遇事听官方指挥,不信谣、不抢盐,就是最好的自我保护。

本期嘉宾

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复旦大学附属闵行区中心医院急诊科主治医师、主任助理 庄一飞

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记者: 高姗姗

编辑:佘余(见习)

审核:刘垦博 周俊

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