一个人活得很累，总是为别人考虑，别人表现出不高兴，就担心是不是自己说错话了；别人只要张口提要求，就不好意思拒绝。

只为别人着想，却唯独忽略了自己，时间长了，别人也就不会重视你的情绪。

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人都是自私的，不要对别人太好，而是要对自己好一点儿，自己也是需要爱护的，需要尊重的。

不去管他人过多的事，有些事情自己很为难，就直接拒绝，不要让自己太累，消耗太多的能量。

小孩子是要好好教育的，教育孩子需要付出极大的耐心和精力体力，抓大放小，精准教育，在抓学习习惯上死磕，在抓性格品质上要有原则，先成人再成才。

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小学阶段需要家长重点关注，初中和高中学习靠学校就行了，家长做好后勤保障和情绪管理。

小学数学不必要刷太多的题，学校里的作业保质保量做好，错题复盘，课本的例题弄懂，额外做上一套稍难的，再加上一套拓展思维的题，成绩不会差。

语文坚持每天阅读课外书，增强孩子阅读理解能力，有时间精力可以做一套阅读理解的课外辅导材料。

该背诵的背诵，书写正确，加强作文训练，平时搞好孩子的范文，准备考试时用，避免考场临时抱佛脚。

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英语主抓提升单词词汇量，汉译英，英译汉学明白，刷一套有本地真题的试卷，练一套专门加强阅读理解的课外材料，再加上学校的作业，成绩差不了。

小学阶段家长累，源于总想让孩子做更多的题才放心，其实孩子是没有那么多时间的，每科精心专注做好课外的一套就不错了，这样家长不累，孩子也不累，留出更多的时间专注于思维拓展、阅读和运动。