专家：

刘宁 北京中医药大学东直门医院针灸二区、软伤与运动医学中心主任

关键词：

筋结、全身游走痛、高血压、拨筋正骨、脊柱

身体里一张看不见的网，一旦出现紊乱，竟可能引发从头到脚多种不适。如果您常感到全身游走性疼痛——今天脖子僵、明天腰腿疼，或伴有胸闷心悸、血压波动，而各科检查却未见明显异常，那么问题根源或许不在某个器官，而在这张贯穿全身的网！

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这张张力网牵一发而动全身，当它僵硬打结、受力失衡，关节、心肺甚至血管功能都可能受到牵连。节目中将教您两个简单易行的自测方法：触摸肩背筋结、观察鞋底磨损，帮助您初步判断自己的网是否已亮起“红灯”。

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刘宁主任将从整体结构调治的角度，讲解“调形法”的治疗思路，并现场演示拨筋正骨手法。两位患者将亲身讲述调理前后的真实变化，让您直观感受手法治疗的独特之处。此外，刘主任还将带来三个古法拉伸动作，方便居家练习，帮助舒展您全身这张网，逐步恢复弹性和健康。

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【专家出诊信息】

刘宁——北京中医药大学东直门医院通州院区：

周三上午针灸科、软伤与运动医学专病门诊；周四上午名医堂、刘景源疑难病诊疗中心；周四下午 针灸科门诊；

北京中医药大学东直门医院东城院区：周五上午针灸科门诊。

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