昨日黄金于3960附近探底后强势冲高，虚破4110一线，最高触及4115，日线录得带上下影线的小阳。但短线反弹并未改变中期偏空格局，当前金价仍处于美联储鹰派预期、强势美元与地缘避险消退的三重压制之下，整体以弱势震荡、探底修复为主。

今晚公布的美国6月非农就业数据是本周最大变盘节点。若数据强劲，将进一步推升加息预期，金价大概率下探测试下方支撑；若数据疲软，则可能触发技术性反弹。但数据落地前，市场将以谨慎观望为主，反弹空间受限。

技术面看，昨日冲高4115后回落，日线收出长上影，显示上方抛压沉重。今日亚盘反弹力度有限，4080附近构成短期压力。在非农数据公布前，市场难以形成趋势性行情，高空看回落是合理的操作思路。下方支撑关注4020-4000区域，若数据利空则可能进一步下探。

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操作策略：4100附近或下方做空，止损4110，目标看4020-4000。

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非农之夜波动加剧，轻仓操作，严格止损，数据落地后再做方向性决策，不必赌数据、不扛单、不重仓。