悠长的暑假是孩子放松身心、探索成长的宝贵时光，却让不少家长陷入育儿困境：孩子抱着手机、平板“不撒手”，学习、运动都抛在脑后？担心孩子视力下降、作息紊乱，更忧虑网络世界的不当信息影响其身心健康？一提起限制使用时间，亲子间就容易“针尖对麦芒”，说几句就顶嘴？……日前，在静安区教联体家庭教育指导暑期专场活动上，教育界专家面向家长开展一对一咨询，解答这些家庭的暑假困惑。
助力家长在AI时代成为智慧家长
面对智能时代家庭教育的全新挑战，上海市教育科学研究院普教所学生发展研究中心主任王枫以“智能时代如何成为智慧家长”为主题，为中小学生家长深入聚焦暑期青少年高频接触短视频、AI、电子产品的现实难题，围绕算法环境下的亲子边界建立、数字素养培育、家庭屏幕管理等核心议题，为家长厘清“严管”与“放手”的平衡之道。
王枫说，家长应主动搭建丰富充实的线下家庭生活，通过亲子共读、户外运动、家庭实践等活动，引导孩子发掘现实生活乐趣，而不是只能从网络世界中寻找到快乐；和孩子一起协商制定《电子产品使用公约》，对电子产品的使用频次、时间、放置的位置、关机时间等细节问题，尽量都有明确规定，并严格执行。
亲子沉浸式安全体验筑牢健康底线
每到暑期，“安全”都是家庭教育的重中之重。平日里家长反复叮嘱安全常识，但单纯口头说教难以让孩子真正建立安全意识，唯有沉浸式实操体验，才能把安全知识转化为内化于心、外化于行的自救本领。
静安区统筹整合体育、应急、卫健系统专业力量，专门打造亲子场景体验区，设置四大沉浸式实景实践项目，将专业安全教育、青少年体质健康监测有机融合，打造兼具趣味性与实用性的亲子共学课堂。
在体质健康检测专区，专业人士通过足弓足型检测仪、敏捷反应测试仪器等标准化设备，以专业数据直观了解孩子足部、腿部健康水平，科学规划暑期运动调养方案；在心肺复苏实操、消防模拟演练、居家用电安全三大体验区，亲子家庭在专业老师带领下，共同上手操作、实景模拟演练，在沉浸式动手实操中熟练掌握生命急救、火场避险、触电应急处置等必备自救技能，以实操实训深化安全认知，全方位筑牢青少年暑期居家安全坚固防线。
多领域专家咨询提供育儿“良方”
当天的活动还设立了专属咨询服务点位，依托教联体汇聚的优质专家资源，组建涵盖家庭教育、学校心理教研、三甲医院精神心理、儿童保健、眼科专科的复合型专家志愿团队，面向到场家庭提供一对一咨询服务。
现场，来自全区幼、小、初、高各学段的家长依次预约咨询，抛出日常育儿中积攒的各类困惑：“孩子一遇到挫折，就容易情绪崩溃，怎么帮助孩子处理好情绪？”“怎么让孩子合理使用电子产品”“如何帮助孩子建立良好用眼习惯，防止近视进一步加深？”“孩子挑食偏食严重，怎么办”……各位专家结合自身专业领域，从家庭教养模式、心理疏导、膳食营养、疾病预防、行为干预等多角度给出可落地、可执行的实操建议，为家长化解育儿迷茫、理清教育思路。
据悉，本次暑期专场是静安教联体常态化家庭教育指导活动之一。区域以“教联体”为抓手，持续打通教育、卫健、妇联、体育、社区学院多方资源通道，推动家庭教育服务从过去分散、碎片化的单次活动，转型为系统化、集约化、家门口可达的普惠长效服务；服务供给模式也由单一专家授课，升级为 “主题讲座+沉浸式亲子体验+一对一专家咨询” 三位一体综合服务体系，真正实现区域优质育人资源全域流通、家庭育儿难题精准对接。
此次活动由静安区文明办、区教育局、区妇联、区卫健委、区体育局指导，静安区教育学院、静安区业余大学主办，静安区教育学院家庭教育指导中心、静安社区学院承办。
原标题：《暑假孩子抱着手机“不撒手”？家长要厘清“严管”与“放手”的平衡之道》
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