夏天最烦人的不是热，是被蚊子追着咬！
随着全国气温升高，我们和蚊虫的“战争”也开始了！
孩子和大人被蚊子叮咬后，皮肤容易红肿、起包、瘙痒。
孩子皮肤娇嫩，叮咬后症状更加突出，挠破了还容易感染。
日前，在国家中医药管理局举办“皮肤病的中医药防治”主题发布会上，人民康养记者专门就此向专家提问。北京市丰台区蒲黄榆社区卫生服务中心主任医师刘宏现场解答时指出——
中医认为，蚊虫叮咬后出现局部的红、肿、热、痒，都是因为虫毒侵入到皮肉，引起“热毒蕴结”。
中医治疗核心八个字：清热解毒、消肿止痒。
刘宏特别推荐三个应急方子，取材简单、操作方便，关键是安全有效、居家好用。
上图：薄荷（来源：摄图网）
第一招：鲜薄荷叶——刚被咬，涂它！
适用：刚被叮咬，皮肤发红发痒。
原理：薄荷叶里含有天然薄荷脑、薄荷酮，具有极佳清凉止痒、疏散虫毒的功效。
怎么用（二选一）：
鲜叶版：阳台种薄荷的家庭，采摘几片洗干净，手心揉搓出汁或者捣成泥，直接涂叮咬处。
干品版：药店买干薄荷叶，煮水后放凉，湿敷效果一样。
体感佳：快速缓解瘙痒，带来清凉舒适感。
上图：野菊花（来源：摄图网
第二招：野菊花水——毒蚊子包，湿敷它！
适用：蚊子毒性强，咬出大红包、硬结，摸上去发烫。
原理：野菊花具有良好的清热解毒、消肿散结功效。
怎么用：
• 干野菊花加水，煎煮5—10分钟
• 煮完放凉
选择一：用棉签蘸汁反复涂擦；
选择二：纱布浸湿药液，湿敷10分钟左右
每天数次，效果更佳。
上图：薄荷、艾叶、花椒（AI制图）
第三招：艾叶花椒水——浑身是包，泡它
适用：全身上下被咬多个包，瘙痒广泛。
原理：艾叶和花椒温燥杀虫，薄荷清凉透表。三药合用，燥湿止痒，特别适合湿热夏季。
怎么用：
•艾叶、花椒、薄荷适量，加水煮10分钟；
一是泡澡：直接兑进洗澡水，调温后让孩子泡一泡；
一是蘸洗：嫌泡澡麻烦，煮完放温，纱布蘸药擦洗全身。
这招是“团灭级”的，被蚊子围攻后使用。
专家提醒：防大于治，这几件事别忽视
刘宏特别强调，预防胜于治疗：
1.物理隔离最安全——挂蚊帐，全龄友好，无毒无刺激。
2.中药驱蚊香囊辅助——家中悬挂，利用气味驱蚊。
3.清理积水断根源——处理闲置水桶等，蚊子爱积水里产卵。
4.警惕感染信号——如果叮咬后出现大面积溃烂，或者是局部感染，别自己硬扛，及时就医。
夏天和蚊子的仗，注定要打几个月。
与其涂满各种花露水、皮炎康，不如试试传统小草药，简便验廉。
夏天必备，推荐给“相亲相爱一家人”！
（《民生周刊》记者 李贤娜）
编辑 | 李雪
责编 | 李杨诗宇
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