前几天，看到一则新闻，心里咯噔了一下。
北大附中教育集团“物理卓越人才培养学科营”发布招生通知，面向 2026年秋季新六、七年级学生进行招生选拔，计划招生240人。▼
我看完这则新闻，心里冒出来的第一个念头是：果真开始了。
看来接下来的3-5年，全国会有更多的名校集团，都会有这个动作。
不是我未卜先知，是因为前年我就已经亲身经历过一次。
前年，Joshua刚上六年级的时候，广州某名校也面向全广州市开展了一次公开的，拔尖创新人才冬令营的招生活动，所有广州学籍的孩子都可以报名。
Joshua被选进去后，我才发现，学校会通过整体评估，判断哪些孩子更适合数学，哪些更适合物理，哪些更适合信息学，然后开始定向培养，整个营期都是免费的。
虽然Joshua初中没有就读该所中学，但上了初中，我们也发现，学校也是直接给数学基础不错的孩子，加开了物理选修，现在进度已经到八年级下了。
这不是某所学校的专属特色，广州不少重点学校都在做。
因为这段经历，其实我从去年开始，就很好奇——
物理这门学科，怎么变得越来越重要了？
一个初二才正式开始的学科，学校却早早在六年级就动手挖掘苗子。
去年，我还专门为这件事飞了一趟天津，采访了南开大学物理科学学院的张天浩教授——他也是奥林匹克物理竞赛国家队的主要教练。
我就想从有足够权威视野的教授那里，搞明白这个学科的发展前瞻性，也好给孩子们提前做好科学规划。
对了，下周二我也把张教授请到了我的直播间，他会专门跟大家聊聊物理启蒙、学习和规划，这可是非常难得的机会，感兴趣的姐妹一定要把下面两场直播预约起来！
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物理这个学科，为什么越来越重要？我现在是越来越坚定，这跟中国的发展大趋势密不可分。
往远看国家战略，6月底国务院刚印发的《教育发展“十五五”规划》明确提出：完善科学教育体系，加强青少年科学素养、批判性思维和创新能力培养，强化科技教育和人文教育协同。
与此同时，大力发展新兴交叉学科，打造拔尖创新人才培养主阵地、基础研究主力军和重大科技突破策源地。▼
物理，正是整个科学教育体系的核心载体。
芯片、AI、新能源、高端制造等国家战略赛道，底层全是物理。
往前看高考，新高考“物化绑定”已成定局。
选物理加化学组合，专业覆盖率超过95%，物理已经成为第四主科，未来十年的高薪刚需岗位，90%以上都要求物理基础。
不选物理，相当于直接关上了理工科的大门，未来专业选择面直接缩水一半以上。
往近看中考，广州2027年新中考，在化学降30分、政史各降20分的大背景下，物理满分100分纹丝不动，还单独保留10分实验操作计入总分，重要性不言而喻。
放眼全国，各大城市都在持续提高物理实验操作分值，强化实践探究能力的考察。
物理这么重要，为什么校内初二才开始呢？
其实小学已经有物理科目了，只是换了个名字，叫“科学”。
科学课从一年级到六年级，里面融合了大量物理学科的内容。
之所以初二才单独开物理课，是考虑到孩子们的水平要拉齐——想学好物理学科，数学底子不能太差。
但即便如此，很多孩子到了初二，物理还是跟不上，初二断崖现象是切切实实存在的。
张教授告诉我，物理是初中理科的核心分水岭，从小学科学那种“感性的认知”一下子跳到“抽象建模和定量计算”，认知跨度极大。▼
有些孩子数学虽然跟上了，但物理积累不够，八年级下压强、浮力、电学集中爆发，坡度很陡，一样掉链子。▼
这就是为什么，大家现在都意识到了一件事，提前做一些感性认知和思维铺垫，确实能帮孩子降低适应成本。
在校内学有余力的情况下，提前系统储备物理基础，是很好的积累。
提前规划物理，张教授也是支持家长科学去安排。
但问题又来了，我自己也很好奇，怎么才叫对的“提前”呢？
很多人把“提前铺垫”理解成了“提前刷题”，我是反对这种做法的。
我也有亲戚孩子读初中，当年我就看着家长鼓励孩子，小学把初中物理教材翻一遍，公式背得溜溜的，结果到了初二，分数还是断崖式下跌。
为什么？因为错误的规划比不规划还糟糕。
涉及到教育规划，我都是慎之又慎的，我一定要自己先研究透彻，想明白了、验证过了，才敢在孩子身上落地。
这也是为什么我在规划前，专门去采访张天浩教授，我想从最权威的顶尖大牛那里，亲自确认这个学科的发展前瞻性和规划逻辑，而不是自己瞎琢磨、瞎安排。
张教授告诉我，为什么提前刷题、翻翻书本这些方法收效会很低，是因为大家还在用旧思维去想新世界。
前两天，我们还在微信上聊到最新的2026高考物理的命题方向，我听完已经背脊发凉了。
六个字：真实、综合、探究。
教授发给我几个典型的中高考题，让我感受一下现在物理到底考什么，我看完表示，幸好出生早。
比如综合应用：上海卷“空间科技”一题。▼
题目看似是相关天体运动的知识点，然而五问中涉及到了核反应方程、质能守恒、引力势能、天体运动、洛伦兹力等知识点。
同时还涉及了力学、电磁学、和近代物理三大模块，这就要求学生必修与选修内容都要重视，不能有短板。
比如建模推理：广东卷“快递气垫”题。▼
这道题完整的建模过程应该是：
第一步，是等温充气，是外界的充气，但所充的气体相当于等温膨胀（或压缩）过程。
这里需要一定的阅读理解能力才能读懂这个过程，题目给定了所充气体的初始体积和压强，由末态体积计算即可求解第一问。
第二步，挤压变形，他需要理解周长的含义。
第三步，再在体积不变的情况下升温加压。
你看，高考物理已经不考套公式了，考的全是建模的思维，把文字描述翻译成物理图景，再把图景抽象成可计算的数学模型。
这个过程，靠初二突击？不可能。
靠刷题？越刷越死。
它只能靠从小科学练习。
所以，物理启蒙的真正价值，不是“提前记住知识点”。
而是在孩子认知发展的黄金窗口期，帮他们建立两样东西：
一是丰富且准确的物理现象和知识体系库，
二是“提出问题、设计探究、解释现象”的思维习惯。
那具体怎么规划呢？这三个阶段每个家长都可以保存记录下来。
第一阶段：3-6岁，兴趣启蒙期，攒现象，多启发
这个阶段的核心目标只有一个：保护好奇心，让孩子觉得“物理就在生活里，特别好玩”。
绝对不要背公式、不要纠正孩子的“错误答案”。
发展心理学早就说过，低龄孩子认知世界，是在“动手—观察—预判”的循环里完成的。
你让他推一下小车、摸一下热水杯、吹一下纸条，比讲十遍“力和热的定义”都管用。
幼儿园的兄弟两在研究车的速度和地面的关系
多看趣味科普纪录片、科普绘本，不用追求记住什么，重在熏陶。
纪录片清单
多在家做低成本小实验，一张纸、一杯水、一个气球都能玩，重点是让孩子亲手试、亲眼见。
孩子问“为什么”的时候，别急着给答案，先反问“你觉得呢？我们试试？”，引导他自己猜想。
这个阶段别追求“学到了什么”，孩子眼里的光，比任何知识点都值钱。
我们在研究香蕉的氧化
第二阶段：6-9岁，思维衔接期，从“看现象”到“懂概念”
等孩子上了小学，逻辑思维慢慢萌芽，识字量和理解力也上来了，就可以从“纯玩”往“认知”过渡了。
这个阶段的目标不是学完初中物理，是用孩子听得懂的方式，把零散的现象串成初步的概念，搭好学科框架。
我们在研究镜面反射
比如知道声音是振动产生的、光会反射、热胀冷缩是怎么回事，不用背定义，能用自己的话讲明白就行。
纪录片清单
可以用动画类微课做辅助，把抽象概念可视化，帮孩子降低理解门槛。
之前我们还录制过科学视频
也可以多开展科学实验，启发孩子的探究性思考方式，让孩子感受到科学的魅力。
从小开始都在学科学的两兄弟
这个阶段最忌讳的就是直接上知识点、上习题，把本来有趣的物理变成死记硬背，反而把孩子的兴趣磨没了。
重点练好孩子的探究习惯：遇到一个现象，先猜想、再验证、最后总结，而不是直接记结论。
多联系生活，比如坐高铁讲流速和压强，吹笛子讲振动，让知识落地。
第三阶段：9-13岁，体系搭建与培优期，平稳衔接初高物理
到了小学中段，孩子数学基础跟上了，有了基本的计算和逻辑能力，就可以系统地过一遍初中物理的核心模块了。
如果孩子对科学有明显兴趣，平时爱问“为什么”、喜欢琢磨、爱动手拆东西，那就可以再往上走一步，系统接触声光热力电核心模块，完成从感性好奇到理性思考的换挡。
注意，这个阶段依然不是刷题抢跑，是“提前熟悉地形”。
把声光热力电的核心概念、基本规律系统梳理一遍，建立完整的学科知识网，等初中正式开课的时候，他不是从零开始，是带着理解去深化、去应用。
优先选体系完整、重思维引导的课程，不要选纯刷题的速成班。
我们现在就跟着张教授团队研发的小象新物理课程体系学习，课程终身有效，非常合适孩子在初二前跟着老师持续学习。▼
配套虚拟或实体的实验，把抽象的原理亲手验证一遍，加深理解，适当接触跨学科应用，拓展知识面，适应新中考的考察方向。
这个阶段走稳了，到了初二孩子只会越学越轻松，根本不会出现“断崖式下跌”。
写到这里，如果你还想了解更多物理规划和科学启蒙的事情，记得下周二中午11点和晚上7点，张天浩教授会来到我的直播间，面对面跟大家聊物理启蒙和规划。感兴趣的姐妹，记得预约。
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如果你也想让孩子从小走对物理学习的路，不妨也可以试试从小象新物理课开始，也是我千挑万选，决定给孩子用起来的物理课。
课程的理念是“格物致理”，也是南开大学科研成果转化项目，由张天浩教授团队研发。
如果你想给孩子选一门物理课来做提前科学规划的话，可以看看它。
我们这次返团谈下了课程的终身有效福利，支持8年级之前的孩子重复学习，性价比很好，你可以先看看短视频了解一下课程。▼
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我觉得，不管是哪种方式的启蒙，给孩子做好科学的物理规划，都不是内卷。
我们真正在做的，是在孩子认知发展的黄金期，帮他种下一颗好奇的种子，搭好一套思维的框架。
有了这份底子，不管未来怎么变，他都能从容应对。
走对方向的每一步，都不算晚。
萌芽。
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