年过七十，这5件事一定要记牢，很多人都受益了|日子|睡不着

人这一辈子啊，一晃眼就蹭到了七十岁的坎儿上。回头瞅瞅，半生风雨，半生劳碌，养大了孩子，撑起了一个家，吃了数不清的苦头，也攒下了一身的疲惫。到了这把年纪，真别再跟自己过不去，别瞎忙活那些不该你操心的事儿了。记住下面这五条，往后的日子才能过得舒舒坦坦，自在又轻松。

好多七十来岁的朋友，总爱拍着胸脯说自己身子骨还硬朗，还能跟年轻人比着干活，硬撑着受累，咬着牙逞能，结果呢，最后把自己熬出一身毛病，反倒给家里添了乱、加了负担。其实啊，人到了七十，身体慢慢走下坡，手脚没以前利索了，记性也不如从前，这是天经地义的自然规律，真没必要觉得不服气，或者心里憋着一股劲儿。不用强迫自己去扛重东西、干重活儿，也别老跟年轻时候的自己较劲比输赢。平平安安、稳稳当当地过日子，比啥都金贵。服老真不是认输，是对自己的身子骨负起责任，是给晚年的日子留一份踏实和安稳。你想想，摔一跤或者累出个好歹，疼的是自己，拖累的是孩子，图个啥呢？

活到七十这个份上，啥酸甜苦辣没尝过？大风大浪也见过不少了。该有的，基本都有了，那些得不到的，也该松松手放下了。别再整天翻来覆去地琢磨银行卡里的钱够不够多，房子够不够大。你想想，钱那玩意儿，房子那东西，生不带来，死不带去，说到底都是身外物。到了这把年纪，能没病没灾的，吃饭觉得香，睡觉能睡稳，出门还能迈开腿走走逛逛，身边有个老伴陪着，这真的就是天大的福气了。学会知足，心就宽了，日子自然就过出甜味儿来了，不然钻在钱眼儿里出不来，天天算计，多累心啊。

辛苦了大半辈子，多少人抠抠搜搜省了一辈子啊。舍不得吃一口自己馋的，舍不得买一件合身的新衣裳，一辈子都在给儿女攒、给孙辈花，唯独亏待了自己。到了七十岁，真该对自己好一点了，别再那么苦着自己了。口袋里的钱，该花就花，别老想着全给后辈省着，你自己过得舒坦，心里敞亮，才是最重要的。想出去转转，就约上老搭子一块儿出发；想吃点啥，就别犹豫，赶紧尝尝。怎么开心怎么过日子，对自己大方一点，这才不算白来这世上走一遭。你把自己照顾好了，身体棒棒的，不给儿女添麻烦，不也是疼他们的一种方式嘛。

这人啊一上岁数，最怕的就是啥事都往心里去，事事操心。操心完子女家里这点事儿，又操心孙辈的教育，还要纠结亲戚邻里间那点鸡毛蒜皮的小矛盾，天天心里堵得慌，气不顺，觉也睡不着。到最后气坏了自己的身子，真没人能替你疼。子女有他们自己的日子要奔，他们的路得自己走，你插手太多，有时候反而添了乱、惹人烦，对不对？那些陈芝麻烂谷子的小事，过去了就让它过去吧，别往心里搁。少操点心，少生点气，少较点真儿，心宽一寸，病就能退一丈。气儿顺了，心口不堵了，身上自然就觉得舒坦多了。

人老了，最怕的是啥？是孤单。子女都忙，有自己的小家庭，有自己的生活要转，不可能天天都围在你身边转悠。你身边要是能有几个知根知底、啥都能聊的老朋友，那真是福气。没事的时候，凑在一块儿晒晒太阳，聊聊家常，散个步，碰到点烦心事儿、不痛快的事儿，能有个地方倒倒苦水，有双耳朵愿意听，比自个儿憋在心里憋出病来，不强上一万倍啊。有个能一块走动的伴儿，有个能说说真心话的人，晚年的光景啊，才不会觉得冷清孤单。