夏天从来不止一种模样。
每个人的夏天，都有独属于自己的模样。我们在夏天收获美好与热情，也在夏天迷茫、挣扎与虚掷。
但很多时刻，我们习惯把情绪藏在心底。那些成长的困顿、内心的拉扯、情绪的反复，都在沉默里蹉跎。
这个七月，渡过青岛线下营正式发起「你的夏天还好吗」心理主题作品展 · 全国有奖征稿。
我们搭建了一个脱离评判、脱离世俗期待的情绪第三空间。在这里，我们只需要真诚表达自己的一切想法与感受——你的困境、你的思考、你的治愈、你的共存、你的创意、你的成长。
我们想让大众看见：情绪不是标签，疾病不是定义，与困顿共处的每一个你，都拥有坚韧的生命力量。
艺术展详情
展览主题：你的夏天还好吗——渡过心理共创艺术展
线下展期：2026年7.17-7.30，每天下午2:00--6:00
展览地点：渡过青岛夏令营营地（青岛崂山沙滩度假酒店）
参展方式：作品邮寄投稿/营地现场创作，或者发送电子版本，夏令营组委会会安排制作写真或者喷绘。
线上作品征集时间：2026年7.5-7.15
现场作品创作时间：2026年7.17-7.26
展览参观：面向所有关心心理健康的公众，免费参观
本次展览参观需要提前预约：
预约客服：渡过张平13862065436（微信&电话）
渡过张平
渡过2026夏令营活动总汇
01 渡过青岛心理疗愈夏令营（总第42期线下营）
营期2026.7.17—7.23，面向情感障碍青少年及其家人，开设：青少年营（成长营、青年营）、家长营
02 渡过青岛心理成长夏令营（总第43期线下营）
营期2026.7.25—7.31，面向心理亚健康青少年及其家长朋友，开设：青少年营（成长营、青年营）、家长营
03 渡过青岛“这个夏天还好吗？”心理艺术展
展期2026.7.17—7.30，所有关注心理健康的社会公众
04 渡过青岛郁友汇
面向情感障碍朋友家庭以及所有关注心理健康的社会公众。会期2026.7.23—7.24
05 渡过贵阳心理疗愈夏令营（总第44期线下营）
营期2026.8.7—8.13，面向情感障碍青少年及其家人，开设：青少年营（成长营、青年营）、家长营
06 渡过贵阳心理成长夏令营（总第45期线下营）
营期2026.8.15—8.21，面向心理亚健康青少年及其家人，开设：青少年营（成长营、青年营）、家长营
渡过2026夏令营相关活动咨询，可以入群详细了解：
为什么要做这次艺术展
艺术表达，是温和而安全的非言语疗愈方式。很多难以开口的崩溃、无法精准描述的情绪、反复拉扯的内心矛盾，都可以通过画面、文字、声音、手工被具象化。创作的过程，本身就是一场自我梳理：混乱的情绪被整理、压抑的感受被释放、破碎的自我被看见、被接纳。
艺术疗愈从不要求完美作品，只接纳真实表达。它不是专业艺术家的专属技能，而是每一个普通人的情绪出口。对身处情绪困境的少年而言，创作不是任务，而是自愈；表达不是矫情，而是与自己和解、与世界对话的方式。
2025年夏天，渡过在青岛夏令营营地办了一场“岛屿独白”抑郁共创艺术展，以线下手绘与装置互动为主。
今年夏天，我们准备扩大规模，去打造一个纯粹的情绪栖息地，看见每一个人如何经历、如何抗争、如何共处、如何生长。
也许你觉得自己并不擅长艺术创作，但是没有关系，我们想做的是，让更多人看到我们的情感和表达。
心理共创艺术展展厅
展厅位于酒店大厅三楼--天空之城艺术展厅，面积500平米。
现场创作
本次展览开放青岛营地现场自由创作通道，无需提前准备作品，抵达营地即可参与艺术创作。我们希望为每一位来到营地的青少年，提供零门槛、无压力的情绪表达场景，让创作变成一场轻松的自我疗愈与情绪释放。
营地将免费提供全套基础画材与创作物料，包含画纸、颜料、画笔、拼贴素材、书写文具、手工基础材料等。
您可以根据当下心境随心创作，自由涂鸦、书写情绪短句、绘制画面、制作小型手工装置、记录夏日心事，所有现场创作的作品，均可直接收录进入本次「你的夏天还好吗」主题线下作品展，参与展出及酬金发放。
现场创作全程无主题约束、无审美评判、无技法要求，只尊重你当下最真实的情绪与状态。在海边抛开所有外界压力，用艺术梳理情绪、表达自我。
注：现场创作只面向渡过青岛夏令营营员开放。同期的渡过夏令营是渡过青岛疗愈夏令营（7.17-7.23）和渡过青岛心理成长夏令营（7.25-7.31）
线上征稿
【征集对象】
有过情绪障碍经历或者有过心理亚健康经历的朋友。
【征集内容】
创作方向包括但不限于下列主题的相关艺术表达
1. 内心情绪、成长困境；
2. 生病、就诊、服药、治疗相关体验；
3. 休学、复学相关；
4. 家庭、朋友、社会相关；
5. 自我接纳、与情绪共处、自我关怀的成长过程；
6. 艺术创作。
【作品要求】
形式不限，绘画、摄影（摄影作品每人限投稿1组或1张摄影作品）、拼贴、数字艺术、诗歌、散文、短句、手写信、随笔、情绪记录、手工装置等。
【投递通道】
请将你的作品清晰照片+创作背景+自我介绍+联系方式（微信/手机）+作品参展知情同意书打包投稿
邮箱：861871694@qq.com
邮件命名：昵称+年龄+作品名称
如果你没有邮箱，请添加本次展览主理人悦芽老师的渡过企业微信进行投稿。
参展福利
投稿符合基本要求即在渡过青岛夏令营艺术展区进行线下展览；优秀作品有机会在10月世界精神卫生日艺术展展出。入围线下展的作品将获得50元酬金，制作难度大的作品将根据难度给予50-100元的奖金。主办方将将通过邮件形式对入围作品进行通知，并沟通作品邮寄等事宜。
渡过往期798展览部分作品
参展常见问题Q&A
Q1：没有艺术基础、不够专业，可以投稿吗？
当然可以。真诚的表达就是独一无二的作品。
Q2：投稿会暴露个人信息吗？
本次展览全程保护创作者隐私，你可以自主选择匿名/化名/实名参展。所有个人资料仅用于展览统筹、奖金发放、作品对接。
Q3：内容很丧、很消极、充满负面情绪，会被修改或驳回吗？
真实的情绪和想法，包括低落、崩溃、迷茫、内耗，就是这场展览最珍贵的内容。但出于安全考虑，无法接收表达自伤与攻击相关作品
注意事项
1. 作品一经提交，使用权将归主办方所有。主办方有权将您的作品在渡过自有及授权的第三方平台进行展览或出版，并撰写相关文章报道；
2. 作品提供者应确保无任何知识产权争议，如发现侵犯他人知识产权或其他合法权益，所有因此引发的法律责任由作品提供者承担；
3. 本次征集评选活动不收取任何费用。
4. 作品如入围线下展览，作者需负责邮寄实物作品，由主办方根据布展需要进行必要装饰。展览结束后，作品将有展览方处理。作品寄送快递等费用，由参展人人自行负担。
5. 18岁以上作者需提交由本人签字的知情同意书，18岁以下青少年作者需提交由监护人和本人共同签字确认的知情同意书。
6. 参加本活动视为已阅读并同意以上约定。
附件：作品参展知情同意书（18岁以下朋友使用）
作品参展知情同意书（监护人+参展人）（18岁以下成员使用）
本人__________（身份证号码： ），系参与人__________（身份证号码： ）的监护人，我已知晓参与人__________的作品（作品名称：______________）正在参加渡过举办的渡过《“你的夏天还好吗”心理艺术作品有奖征集》活动，并入围线下作品展。我了解本次投稿作品的图片版使用权归【渡过】所有。主办方可以自行或者授权第三方对该作品进行再创作或再制作，并在渡过自有或授权的第三方平台发布。
作品展结束后，【□同意 □不同意（请勾选）】实物作品将有由展览举办方自行处理。
（手写签名）活动参与人： 监护人： 年 月 日 年 月 日
作品参展知情同意书（18岁以上朋友使用）
本人__________（身份证号码： ），我的作品（作品名称：______________）正在参加渡过举办的渡过《“你的夏天还好吗”心理艺术作品有奖征集》活动，并入围线下作品展。我了解本次投稿作品的图片版使用权归【渡过】所有。主办方可以自行或者授权第三方对该作品进行再创作或再制作，并在渡过自有或授权的第三方平台发布。
作品展结束后，【□同意 □不同意（请勾选）】实物作品将有由展览举办方自行处理。
（手写签名）活动参与人： 年 月 日
这个夏天，我在帆船之都等你~
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