夏天来了，游泳池、水上乐园成了消暑热门去处。可有些人游完泳第二天，眼睛又红又痛，分泌物多得睁不开眼——这是“红眼病”，医学名称为急性结膜炎。传染性极强，一只眼发病，很快另一只眼也会被感染，甚至传染给家人。

一、什么是急性结膜炎？

急性结膜炎是细菌或病毒感染引起的结膜炎症。夏季常见的病原体包括：腺病毒(流行性红眼病)、肠道病毒70型(急性出血性结膜炎)、金黄色葡萄球菌、流感嗜血杆菌等。游泳池水中的氯气虽然能杀灭大多数细菌，但不能杀死所有病毒，且如果游泳池消毒不达标，就变成了传播红眼病的温床。

二、典型症状：红、痛、分泌物多

1.眼睛明显发红(结膜充血)，可能有小出血点；

2.异物感、烧灼感、畏光、流泪；

3.晨起睁眼困难，因为分泌物干燥后将上下眼睑粘在一起；

4.细菌性结膜炎分泌物多为黄白色、粘稠；病毒性结膜炎分泌物多为水样、稀薄，常伴有耳前淋巴结肿大、咽痛。

三、传播途径：接触传播，一人得，全家传

红眼病通过“手-眼”接触传播。患者揉眼睛，手上沾到分泌物，再摸门把手、水龙头、毛巾、手机，下一个人摸到后揉眼睛，就会被传染。游泳池中，健康的眼睛接触了被污染的水，也可能直接感染。

四、正确处理：不要热敷，不要自行用抗生素眼药水

1.清理分泌物：用无菌棉签或干净的湿棉球，从内眼角向外眼角轻轻擦拭分泌物。每只眼睛用不同的棉球，避免交叉感染。

2.冷敷：用干净的毛巾包裹冰袋或凉毛巾敷眼，每次10分钟，可缓解肿痛和痒感。

3.用药：细菌性红眼病可在医生指导下使用抗生素眼药水。

4.隔离：红眼病传染期一般为7~14天，在此期间应居家休息，不去游泳池、学校、办公室。不与家人共用毛巾、脸盆、枕头、眼药水。患者勤洗手，不要用手揉眼睛。

五、何时就医？

1.视力突然下降；

2.剧烈眼痛；

3.对光非常敏感(一开灯就睁不开眼)；

4.眼部分泌物呈脓性或带血丝；

5.伴有高热、头痛。

以上情况提示可能不是单纯结膜炎，而是角膜炎、虹膜炎等严重眼病，需及时眼科就诊。

六、预防：游泳戴泳镜，回家勿揉眼

游泳时务必佩戴密封性好的泳镜。游完泳后，用流动的清水冲洗眼睛，或者滴一次人工泪液(不含防腐剂)，帮助冲刷掉可能附着在结膜上的病原体。平时勤洗手，不共用毛巾。

红眼病虽然看着吓人，但绝大多数能完全康复不留后遗症。关键是正确用药、严格隔离、及时就医。

(来源：河南省健康中原服务保障中心 作者：杨华)