大家好，我是全才军考赵老师。
从近两年的招生数据来看，定向培养军士的竞争一年比一年激烈：整体招生名额缩减，热门专业分数线逼近本科线，体检政审标准持续收紧，已经不是以前"过了专科线就能上"的时代了。对于高一、高二就瞄准这条路的同学来说，临时突击肯定不够，必须按阶段规划，提前铺垫硬实力，到高三才能从容卡位。
很多同学和家长只有高三才开始了解，匆匆忙忙体检、报志愿，要么分数不够冲不上热门专业，要么身体条件不达标临时抱佛脚，最后错失机会。其实定向军士的准备完全可以提前铺开，高中三年每个阶段有每个阶段的重点，踩准节点一步步来，上岸会稳很多。
今天就把高中三年的备考时间线完整理清楚，每个阶段该做什么、重点抓什么，全部讲明白，照着走就不会走弯路。
高一阶段：打牢理科基础，初步了解政策，养好身体习惯
高一离正式报考还有两年，不用急着了解志愿填报，重点是打好底层基础，把路子铺宽。
第一，优先把数理化学扎实。现在90%以上的技术类专业都要求物理+化学选科，而且入学后的核心专业课也全建立在高中理科基础之上。高一正是打基础的关键期，把数学的函数、物理的力学和电磁学、化学的基础原理学透，后面不管是高考冲高分，还是入学后学专业课，都会轻松很多。
如果还没选科，确定走定向军士就果断选物理+化学，可选专业最多、岗位最好，历史类能选的专业非常少，名额也稀缺，竞争反而更激烈。
第二，养成良好的作息和用眼习惯。视力是第一大淘汰项，高一就开始保护，每学习40分钟起身远眺，少熬夜刷手机，控制度数增长。不要觉得度数低就无所谓，每年涨个几百度，到高三可能就不合格了。体重也要注意，均衡饮食，不要过早发胖。
第三，初步了解政策方向。不用研究太细，知道大概有哪些军种、哪些大类专业、基本的报考条件就行，心里有个大概的目标方向，后续学习更有动力。
高二阶段：锁定专业方向，针对性补短板，体能入门
进入高二，基本就可以确定大致的专业方向了，准备工作也可以更有针对性。
第一，锁定目标专业大类。根据自己的学科优势和兴趣，从电子信息、机电维修、无人机、卫勤这几大类里选1-2个方向作为目标。方向定了，后续的准备就更精准。比如瞄准电子信息类，就重点把物理电磁学和数学函数学好；瞄准卫勤类，就侧重生物和化学。
第二，针对性补专业基础。不用啃大学教材，对应目标专业，把高中相关的学科学得更扎实。比如学机械类的，可以多接触点简单的机械模型，培养空间想象能力；学电子类的，可以买点简单的电路实验套件动手玩玩，建立基本认知。都是花少量时间就能受益的事，比高三从零开始强得多。
第三，体能开始入门打基础。不用练得多猛，每天抽20-30分钟跑跑步、做做力量，把耐力和力量基础打好。3000米、仰卧卷腹、蛇形跑都是入学后必考的，有基础的同学入学后适应很快，零基础的会非常痛苦。
第四，全面了解体检标准，对照自查。找一份最新的征兵体检标准，一条一条对照，看看自己有没有不达标的地方。比如轻度下蹲不全、扁平足、体重超标这些问题，高二开始调整完全来得及，等到高三就晚了。
高三阶段：冲刺文化课，跟进报名流程，备战体检政审
进入高三，就是正式冲刺阶段了，几件大事要按时间节点盯紧，一步都不能错。
第一，全力冲刺高考分数。现在热门专业分数线都在本科线附近，分数越高选择空间越大。不要觉得过了专科线就行，分数刚过线只能选没人报的冷门专业，好专业根本轮不到。尤其是目标是电子信息、无人机这类热门方向的，奔着本科线去考才稳。
第二，盯紧报名和政考时间。一般每年5-6月份各地会启动定向军士的政治考核和体格检查，具体时间各地不一样，要提前关注当地征兵办和教育局的通知。政治考核需要提前准备材料，涉及家庭成员的政审，要早做准备，不要等通知下来了才匆匆忙忙办，错过时间。
第三，精细化调整身体状态。高三学习压力大，更要注意保护视力，规律作息。体检前一两个月，不要熬夜、不要乱吃药、不要剧烈运动受伤，把身体状态调整到最好。体重超标的，循序渐进减重，不要用极端节食的方法。如果打算做视力矫正手术，最晚高三上学期就要做，留足半年以上的稳定期。
第四，志愿填报科学规划。分数出来之后，结合自己的体检合格类别（陆军合格/水面合格/特种合格），参考往年分数线，梯度填报志愿。热门专业和保底专业搭配好，不要全部冲热门，容易滑档。定向军士是专科提前批，就算没录上也不影响后面的普通专科批次，大胆报就行。
两个重要提醒
第一，必须是普通高中应届毕业生，复读生绝大多数省份不能报，中职中专也没有报考资格。确定走这条路就要争取一次考上，没有复读重来的机会。
第二，年龄红线不能超，截止当年8月31日不能超过20周岁，差一天都不行，这个没有任何放宽政策。
总的来说，定向军士的准备是个长线工程，不是高三毕业那两个月的事。从高一开始打基础，高二定方向补短板，高三冲刺跟进流程，一步一步踩准节点，上岸就会是水到渠成的事。提前规划的人，永远比临时突击的人机会多。
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