朋友们，中午好。
最近上网又学到了新东西——人要把自己当狗遛。
起初是自诊为adhd群体的自愈小妙招，直到独居的朋友认为，这可不就是独自生活的最佳状态。
没人催你、没人等你，也没人管你今天干啥。
唯一要做的就是保证自己的生活顺利运转，该吃吃、该睡睡，该出门就出门。
有时独居人也有一丝小骄傲，真是“活该”自己独居啊，谁让自己实在是太太太擅长一个人生活了。
每天哄着自己过好日子，还不忘记自己伺候自己。
前不久，我们也向读者征集过“你擅长一个人生活的理由”。
我想把它们总结为：一个人，也是一种完整的活法。
1.
我可以独自手扛一台跑步机上七楼，在无电梯旧小区。
@一天八顿麦当劳
2.
做一个小手术，需要静养一周。
手术前准备好一周的食材和水，部分做成预制菜。做完手术打车回家，靠外卖和自己动手做饭在家度过了一周。
@ck
3.
搬家打算换个马桶盖，拆的时候发现马桶塑料底座滑丝了，拧不出来。
于是找出了做木工手工的锯子，我自己花了半小时给锯开了。
能独自解决很多类似生活里的小事，成就感超强。
@水余
4.
前两天搬家，我用一把瑞士军刀搞定了房东都束手无策的大衣柜。
独居越久，越习惯独自面对一切，我妈暴言：把我扔到世界任何一个角落，都能活下来。
@那伦寒月
5.
某次去拿超多快递，还有两大桶的桶装水，原本分几次拿也可以的，但还是想试试，最后！真的一次性全搬回去了！
这让我想起以前在学校返校时，拉着行李箱的我，每次都会哀怨“这么重我肯定搬不上去”！
每一次我都这样说，但我每一次都搬上去了。
人生可能就是这样的，抱怨着，但也记得一步步做，你完全行的。
@夏目
6.
十多年前，我还未成年，独自在国外读高中。
某天晚上回家过马路时遭遇车祸，对方闯红灯。
当时我自己拨打电话，在路边等待救援，之后独自去医院聊保险，独自和肇事者以及对方律师谈赔偿，整个事件全程都没有告诉家人，回看当时的自己，牛逼。
@Hazel
7.
一个人跑装修、一个人拆卸清洗橱柜再还原、一个人修补瓷砖和墙面、一个人换灯泡、一个人搬桶装水、一个人做饭运动大扫除。
我想说的是：生活，就是遇到问题，解决问题，不要制造恐惧，也不要弱化自己，要培养动手能力。
看起来生活得游刃有余的人，都是逐渐成长起来的！
8.
想起怀孕时独自去医院建档，抽十几管血，一手拎包一手拿着管子，血流出来，我把包放下擦掉血继续走路。
生产时也是一个人在产房孤立无援，没打无痛，疼到不行跪在地上，头抵着床暗自用劲儿 ，留置针滚针压了五分钟后去厕所，周边人大叫，低头才发现流了一胳膊血。
独自怀孕到生产，整个过程我都没哭，直到孩子生下来。
当了妈妈后，我才真正擅长一个人生活。
9.
谨小慎微算不算独活技能？它确实伴随了我很长时间。
每天出门前必须巡视房间，冰箱门，水龙头，空调，风扇，插排，离谱的是后来已经发展到听声辨位，关掉所有声音，仔细听一两秒才放心。
起初以为这是成年人必备习惯，后来才发现，是我很明确地知道，但凡出了问题，后果只有自己承担。
@H
10.
我真的很擅长一个人生活，即便是我从来没有真正意义“一个人生活过”。
小学是三年的留守儿童，我可以自己学习、洗漱、洗衣服，还可以给自己梳复杂的小辫子。
初中和一群女孩租住民房当作宿舍。在外面的小摊解决三餐，每周拿一次生活费，一学期至少被偷五回，小偷总是还给我留下10块钱，刚好够我周三到周五，顿顿吃包子。窘迫，但不会真的饿到。
高三的冬天很冷，那一场雪是80年未遇到的大雪。我住在全山东唯一没有暖气的学校宿舍。
宿舍在顶楼，晚上积雪化掉，雪水渗过房顶，滴在我的脸上、被上，舍友爸爸帮着贴了塑料纸，把雪水引流到下面的脸盆里。
水滴在盆里，声音很明显，第二天，盆里的水全部结成冰，冻成一个硬疙瘩。
大学，我终于是成年人了，父母还是会忘记给我生活费，但我可以用花呗、兼职、赚稿费。
总之我是很早就已经意识到：
只要不是太摆烂，养活自己、甚至养大自己都是没问题的。
@批发大甜瓜
11.
与其说擅长，不如说一个人才可以最大程度满足自己，某种层面上成为“当家做自己主”的人。
@像鸟飞上天
12.
严格说，我已经独居十年了。
我从小就没有独立的生活空间，长大后向往的就是有一间完全属于自己的房子。
上段恋爱因对方出轨而结束，我很庆幸，对婚姻的犹豫救了我，现阶段，我依然没有走入婚姻的打算。
人生至此，很多事都经历过了，有过漫长的抑郁时刻，严重躯体化发作被送去过急诊，也时常怀疑，我可能是六亲缘浅之人。
目前来看，一个人的生活确实最适合我。
@小鱼干
13.
一个人独自生活六年，我每个工作日的周五，都去必胜客吃牛排或者意面。
独自等待周末到来，用喜欢的食物提前庆祝这些生活小节点！
@西卡西卡戎
14.
我一个人去参加“千人城市团课”，一个人去医院做检查，一个人装柜子，一个人和一棵年代久远的树重逢，一个人研究疏通下水道；
一个人旅游、自拍、吃火锅，点一大桌菜，然后打包。之后几天都吃剩菜，日子像过年一样！
15.
已经独自生活五年了，唯一压力是网上铺天盖地的精致独自生活。
我已经擅长不受那些视频的影响，我会跟自己说那些只是假象；
那只是别人的生活切片，我会坦然接受自己邋里邋遢躺平的生活，而且也以此为荣。
@kk
16.
享受自己想做什么就做什么，不想做什么就不做什么的自由。
不用照顾他人情绪，委屈自己迁就他人，有人问你不会感到寂寞或者羡慕别人有娃有老公吗，我从不。
也不会在孤身一人或生病脆弱时顾影自怜，我清楚知道有家庭和孩子的人需要付出什么，而那些我不想承担。
我完全不羡慕别人的生活，只经营好自己的生活就很开心。
@NIcole
17.
我本身是一个非常需要独处的人，对于清洁和生活的要求很高。宿舍生活和家庭生活对我都是一种折磨。
因为总要考虑同住人，要收拾地上脏脏的水渍、厨房里的油。
等到独居，一切都安静了。
我只要照顾自己的饮食，根据今天身体的感受决定吃什么，不需要跟在谁后面收拾烂摊子，看电影、跳舞唱歌都不用考虑其他人。
可以在不想出门的时候在家，晚回家而不用和谁解释什么。慢慢就把我的家布置成了我的家。
@Verameer
18.
25岁时，父母都不在了，自己是独生子女，没有结婚，独自上班独自生活，还有两个月就 39岁了。
一人，两房，三餐，四季。去年还清房贷的商业贷款，准备再工作两年就离职，未来，我已经都为自己打算好了。
@可文
19.
临近30岁和男友分手，我妈急着让我再找一个男人，她所谓的“你一个人在北京总得有个人照应”。
听着她的唠叨我一个人度过了几年，直到今年，带妈妈去旅游，晚上和她坐在陌生城市河边的酒吧。
她突然说：其实你一个人把自己安排得挺好的，妈妈现在不再担心你了。
@豆角
回看以上的故事，我所感受到的是，一个人的生活总有很难被总结出来的东西。
可能有自律，也有摆烂，有热衷折腾，也有随便凑合。
最要紧的是，一个人的生活没有好坏标准，你把自己扔进这样的生活，然后就摸索出一种属于自己节奏。
有位读者的话我印象很深：“一个人没什么擅长不擅长的，不过是不擅长和别人一起生活罢了”。
是啊，你可能早已不再期待复杂的人际关系，更爱花时间去享受眼下的生活。
不琢磨孤独这事儿了，也不介意如此生活几十年下去。
一个人生活是日常，而这个日常，你也已经过得相当顺手。
作者/ ONE的读者们
编辑/ 鲨鱼吉
视觉/ JANE
注：图片来自读者与网络
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“得一个人竟也不孤单
作伴有我梦我影我身”
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