咱们所有人的追求、理想、热爱,哪一样不是建立在健康的身体上?没有好身体,再光鲜的事业,再圆满的生活,都是白搭。刘璇这回突发急症,不仅改了自己以前硬扛的毛病,也给咱们每个普通人敲了个大大的警钟。
我们总觉得奥运冠军的身体素质远胜普通人,小病小痛扛一扛就过去了,47岁的体操奥运冠军刘璇之前也是这么想的。常年高强度训练练出来的好底子,在她看来什么不适都能咬咬牙熬过去。可这回连轴转忙工作,她两次忽略身体预警,直接晕倒进了急诊,全过程惊险到家人都吓得慌了神。
刘璇这一辈子,就没把“松懈”两个字放在过字典里。年少扎在体操队训练,日复一日压腿拉筋上平衡木,满身伤病还是站上奥运最高领奖台,成了全国家喻户晓的体操标杆。退役之后她也没停下来,一边读书充实自己,一边跨界拍电影上综艺,兼顾家庭事业还不忘推广体操,一天的行程排得满满当当。
这回录综艺《无限超越班》,连着好几天高密度拍摄、熬夜彩排,连喘口气的空隙都很少。长期连轴转的工作,早把身体原本储存的精力耗得一干二净,可刘璇根本没把这点累放在心上。第一次身体报警是录节目时,她突然莫名眩晕,眼前的东西晃了两下,浑身发软提不上劲。
她常年训练偶尔会犯低血糖,想都没想就把这次不适归成没及时吃饭,歇了几分钟就又回去干活,根本没往生病上面想。后来坐飞机返程,耳朵突然传来一阵尖锐的疼,换作普通人早就警惕了,她只当是高空气压变化带来的正常反应,硬生生忍了一路。两次明明白白的身体信号,就这么被她靠意志力压过去了。
刚回到北京的家,紧绷了好多天的身体直接垮了。突如其来的剧烈眩晕瞬间裹住了她,那种失衡感根本没法用语言形容。刘璇后来直白说,就像头顶被硬生生撬开,里面装了个不停转的螺旋桨,强烈的失重感让她直接栽倒在地。跟着眩晕来的,就是止不住的剧烈呕吐。
短短三十分钟,她整整吐了十五次,胃里的东西全都吐空了。她老公王弢一开始也没当回事,以为就是普通的肠胃炎,翻出家里常备的肠胃药就让她吃了。可吃完之后,一点好转都没有,该晕还是晕该吐还是吐。刘璇自己反应过来不对,肠胃炎明明会肚子疼,她只有恶心,最难受的还是止不住的眩晕。
俩人不敢在家耗着,大半夜坐轮椅直接去了医院急诊。没想到接诊医生经验丰富,只用了三十秒就确诊是耳石症,好多人得这个病折腾好几天都查不出来,刘璇这速度真的算很幸运了。耳石症其实不是什么要命的重病,原理也不复杂,咱们耳朵里有管身体平衡的小晶体,就是大家说的耳石,一旦它脱落移位,就会打乱平衡系统,引发剧烈的眩晕呕吐。
这个病就偏爱长期劳累、睡眠不足、身体一直透支的人,之前艺人关凌也得过这个病,诱因也是长期高强度工作累出来的。确诊之后医生立刻给打了止吐缓晕的针,谁能想到,意外又出了。刘璇练了一辈子体操,从来没出现过药物过敏,这一回居然对药剂产生了严重过敏反应。
她全身不受控制地开始抽搐,把旁边守着的王弢吓得魂都飞了,赶紧喊医护人员过来处理。因为刘璇常年练体操,肌肉发育和身体肌理都和普通人不一样,常规剂量的镇定剂根本压不住抽搐。医护只能又追加了一针镇定剂,才慢慢把抽搐压下去,整个治疗过程真的惊险到不行。
后来刘璇顺利出院,可身体也没完全恢复,医生专门给她画了复位康复的动作图,叮嘱她每天坚持练,帮脱落的耳石归位。康复的时候还出了一件暖到人的小事,她儿子赳赳担心妈妈头晕看不清图纸上的细节,居然自己先认认真真学会了整套动作,还专门录了教学给刘璇跟着练。
小孩子这份贴心,给这段难熬的治病经历添了不少温暖。其实说起来,生活里大多数人都和以前的刘璇差不多,有点小毛病就想着忍忍就过去了,没必要跑医院。年轻人仗着自己年轻身体好,加班熬夜透支作息,一点都不担心。有运动习惯的人,总觉得自己底子好,腰酸头晕全都硬扛着。
中老年人大多习惯节省,有点不舒服舍不得花钱查,硬生生把小问题拖成了急症。很多人都有过这种经历,起床翻身或者转头的时候,突然晕一下,眼前景物转个不停,还心慌冒冷汗,大多都以为是低血糖或者颈椎病,缓过来就扔到脑后,根本想不到会是耳石症这种前庭疾病。
这个病发作本来就突然,前期信号又特别不明显,要是身体一直处于疲劳透支的状态,发病的概率会涨好多。发作的时候刘璇这一路过来,靠的就是不服输的韧劲,遇到什么难事都咬咬牙扛过去,这份劲放在追梦路上是加分项,可放在健康上,一味硬扛只会埋炸弹。奥运金牌只能证明她赛场上的实力,没法抵消长期透支身体带来的损伤,再好的身体素质,也架不住一次次忽略身体发出的求救信号。
那股眩晕劲特别容易让人摔倒,轻则磕
重则骨折,吐得厉害还会引发脱水、电解质紊乱这些额外的问题,真的不能大意。真的没必要硬扛着身体的不适,正视每一次小小的不舒服,及时找专业医生看看,既是对自己好,也不让家人跟着担惊受怕。生活从来都不需要透支健康去换,学会听听身体的声音,该休息就休息,该看病就看病,才能稳稳守住属于自己的安稳日子。
参考资料:央视新闻 奥运冠军刘璇突发急症送医健康警示
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