歌德说过一句话:
“人之幸福,全在于心之幸福。”
人生在世,波澜不断,一路上的苦与乐太多时候与我们的心态息息相关。
心态糟糕时,看什么都不顺眼,哪怕遇到最美的风景也觉得是一种打扰,活得不容易,过得很辛苦。
心态好了,身处逆境也能找到崛起的机会,不会心灰意冷而是当成人生历练,平常日子里也能看花是花、看景是景,生活过得顺遂无虞。
具体来说,那些真正心态好的人,在生活中都有这3种习惯,有一种就很了不起。
1 遇事转念,换个角度
古人有云:
“福兮祸所伏,祸兮福所倚。”
人生路上,我们遇到的太多事犹如硬币一样,皆有两面性。
倘若我们只会盯着坏的一面想来想去,不仅会让内心的愁绪越来越多,更会让境遇变得越来越糟。
真正心态好的人,遇事懂得转念,习惯性让自己产生正念,那么自己的人生就会越走越顺。
《庄子》中有这样一个故事。
齐桓公有一次在野外的大泽边打猎的时候,忽然之间感觉看到了鬼怪,回去后越想越怕,一病不起。
皇子告敖听说后前去探望齐桓公。
齐桓公问告敖真的有鬼怪吗?
告敖是这样回答的:
“当然有,水里有水怪,山里有山怪,郊外有野怪,大泽的鬼怪叫委蛇。”
齐桓公听完,继续追问说自己在大泽见到的难道是委蛇?
告敖看着齐桓公认真地回答:
“肯定是的,而且见到它的人,以后都会当霸主了。”
齐桓公听完大笑,整个人的心结瞬间解开,当天就痊愈了。
一念天堂、一念地狱,一念之间看到的完全不同。
遇事学会转念,换个角度、换个方向,就能走出迷雾,让人生豁然开朗。
2 懂得放下,不念过往
很喜欢钱钟书写过的一段话:
“洗一个澡,看一朵花,吃一顿饭,假使你觉得快活,并非全因为洗澡洗得干净,花开得好,或者菜合你的口味,主要因为你心上没有挂碍。”
世上本无事,庸人自扰之,懂得放下,不念过往,才会过得舒心惬意。
细想一下,我们这一路上遇到的大多数烦恼,并不是事件本身有多糟糕,而是自己总是放不下,不断咀嚼、不断内耗,让自己在无尽的愁绪里难以脱身。
真正心态好的人,能够做到放下,过去的就过去了,不再念念不忘,给自己的心灵减负,才会让脚步更加轻盈。
影视剧《莲花楼》中,四顾门门主李相夷武功盖世、无人能及。
万万没想到,他却遭到信任挚友的背叛,自己身中剧毒、性命垂危。
最终自己活了下来,换作其他人肯定会日日活在煎熬中,永远放不下复仇的念头。
但是他却选择了放下,改名李莲花,四处行医度日,不再执着武林第一的虚名,也不再揪着过往的背叛不肯释怀。
放下过往的种种往事后,自己不必紧绷神经度日如年,而是更享受平凡日子里的一粥一饭,以及行医救人的温柔心安。
人生不如意事十之八九,想要过好这一生,就应该让自己学会放下。
只有心无挂碍时,整个人才会活得自在,日子也会平淡生香。
3 心怀感恩,珍惜拥有
科学巨匠霍金在著作中写道:
“我的手还能活动,我的大脑还能思维,我有终生追求的理想,我有爱我和我爱着的亲人朋友,对了,我还有一颗感恩的心。”
试想一下,当你遭遇挫折时,如果选择总是抱怨不停、埋怨不公、意志消沉,那么自己就会越觉得活得痛苦。
倘若当你心中怀有感恩时,哪怕身处寒冬也能感受暖意,哪怕最普通的一天也能收获美好的馈赠。
真正心态好的人,往往都是心怀感恩,珍惜拥有的一切,更能看到生活美好的一面,而不是执着得不到的,或者苛责他人。
《假如给我三天光明》中的海伦·凯勒,从小双目失明、耳朵失聪,一直困在无声无光的世界里。
但是她从来没有抱怨命运的不公,而是感恩莎莉文老师的循循引导,也感恩自己还能触摸、思考、写作。
在这份感恩之下,让她心中充满了光明,没有悲观沉沦下去,而是活成了最好的样子。
当我们心怀感恩时,往往就能在自己的拥有中发现生活的暖意与光亮,自然就会少一些怨恨,心中自会拥有几分知足。
人生就是一面镜子,当你懂得感恩时,生活也会回馈你更多的美好与幸福。
4 写在最后
真正心态好的人,从来都少不了3种好习惯:
遇事转念、换个角度,就能柳暗花明,人生处处有转机。
懂得放下、不念过往,给心灵腾出空间,才能让更多美好住进心底。
心怀感恩、珍惜拥有,让自己在感恩中收获富足,也让自己在感恩中遇见幸福。
愿你成为一个心态好的人,遇事转念、懂得放下、心怀感恩,所见皆是人间暖意!
图片来源摄图网
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