你不必一个人摸索康复的路
也不必一个人承受所有情绪
在情绪反复、内耗严重的日子里，我们常常卡在：
想好好治疗，却不懂科学康复；
想好好生活，却走不出情绪闭环；
想找人倾诉，却害怕不被理解、害怕被评判。
为此，渡过举办【同舟共渡·同见微光】郁友线下见面会，面向所有14岁及以上情绪困扰青少年与其家人、成年抑郁/情绪困扰伙伴以及家人，举办一场安心、疗愈的线下相聚。
青岛郁友汇报名详情
活动时间：2026.7.23-7.24
活动地点：渡过青岛夏令营营地（青岛崂山沙滩度假酒店）
活动性质：本次活动为公益活动，只收取部分公共活动费用。
活动费用：88元/人，一家两口158元，一家三口218元（为基本的公共活动收费，不包含交通费用和食宿费用），如果需要预定营地住宿，请和客服联系。
活动客服（电话&微信）：
渡过小伊：18614001529（09:00-13:00）
渡过霜霜：16600039325（13:00-18:00）
渡过张平：13862065436（18:00-22:00）
郁友汇咨询群
活动报名：参加活动需要提前线上报名和缴费，报名链接见末尾阅读原文，不接受空降。
渡过青岛郁友汇活动详情
7.23下午两点以后签到
7.23下午活动：观展“这个夏天你还好吗？”渡过心理共创艺术展。
7.23晚上家长活动之陪伴沙龙
时间：19:30--21:30
孩子遇到困难，最着急的人是爸爸妈妈
试图伸出援手
可结果是无从下手，越帮越难
渡过两位陪伴孩子走出抑郁的妈妈，同时也是渡过心理咨询师和陪伴者，会和大家一起探寻陪伴孩子的途径。
在同频的氛围里抱团取暖，告别孤独。
7.24上午成人康复专场
时间：10:00--12:00
针对成人情绪反复、自我否定、家庭不理解、职场适应、复发焦虑等等话题，两位抑郁康复者同时也是渡过青岛夏令营老师，会和大家一起寻找抑郁康复之路。
7.24下午 青少年成长兴趣专场
时间：14:30--16:30
会有渡过青少年陪伴者老师组局，和孩子们一起玩桌游、剧本杀或者各种手工活动（吧唧、拼豆等）
同时，整个郁友汇期间，会有部分渡过咨询师和陪伴者以公益价格（50%收费）提供一对一陪伴和咨询服务。
渡过青岛郁友会部分老师
二月花
国家二级心理咨询师、国际注册催眠治疗师；渡过签约咨询师、讲师，渡过《她力量》节目主持人、3期渡过复学陪伴团团长、渡过休复学群团队长；深耕渡过家长社群7年，个案时长1500+；以认知行为疗法+家庭治疗为主，整合其它流派与来访者工作。擅长咨询方向：青少年厌学、社恐、夫妻关系调整、创伤疗愈等。
邢璐
你好，我是一个温暖而坚定的支持者。我是国家三级心理咨询师，硕士毕业于北京师范大学应用心理方向，主要以人本理论进行工作，也曾受过CBT、家庭治疗、焦点解决等系统培训，这为我提供了更广阔的专业视角。曾经从事全国青少年社会能力研究工作2年，曾于北京安定医院接受心理诊疗辅助能力培训。在工作中，我尤其擅长陪伴那些内心敏感、对世界有丰富感知，却常常感到孤独或“格格不入”的伙伴。
萨沙
渡过陪伴者，中级社工，渡过上海线下沙龙组织策划/带领者，擅长陪伴休复学的孩子家长。陪伴高二休学孩子两年后复学，并成功考取大学。陪伴孩子经历了求医问药、休学两年中孩子的自信重建、复学前后作为家里的“定海神针”，稳稳地托住孩子的情绪。在无数次起起伏伏中，完成了自我的成长蜕变。
马龙（万金油担当）
渡过陪伴者、渡过线下营工作人员、双相情感障碍康复者。外表I人，内心E人，多个不同性格集中于一身：严肃、活泼；严谨、天马行空；呆板、浪漫；科学、宗教………。
旅途中，这匹老马会勤恳的伴随在大家周围，路遥知马力、老马会识途。
Karri
热爱户外运动、健身、拳击，但性格温和。喜欢社交、聚会聊天，喜欢人和人思维碰撞产生的化学反应。即文艺又浪漫主义，可以在营地为大家摄像，一起度过美好的时光！
北京林业大学应用心理学毕业，有丰富高中心理学活动辅导、带领经验。曾任北京市某监狱心理学工作者、北林心理中心接线员、彩虹宝贝的辅导员、高中心理老师等。并持有北京市红十字会-救护技能证（8学时），中科院心理所研究助理（教育发展方面）。
三木
带着好奇心和玩心的INFJ。
我的世界里塞满了各种爱好：喜欢在阳台种些奇奇怪怪的植物，还有地里的瓜果蔬菜，看着它们一点点长大就觉得很治愈；也爱到处旅行，钻进陌生城市的巷子里找好吃的小馆子；回到家就钻进厨房，复刻旅途里尝到的味道。家里有猫有狗，游戏重度爱好者，推理本、开放世界什么都玩。
应用心理专业硕士在读，渡过青少年陪伴者和12355心理热线接线员，各高校实习咨询师，多次参加青少年团体活动。我学习过很多和情绪、关系相关的课程，包括正念、CBT、意象对话，还有用画画、戏剧等表达性艺术治疗。
沧沧（探险担当）
外i内e的“探险家”，永远热爱群像，喜欢并期待构建温暖的团体。静得下去，能够耐心、包容地聆听你内心的声音，愿意做黑夜里的陪伴你的小火苗；也能动得起来，喜欢音乐、舞蹈（但不精），永远喜欢新鲜感，热爱探索世界，也愿意在探索世界的路上结交更多旅伴
北京林业大学临床与咨询方向硕士毕业，曾于北京回龙观医院、高校心理中心、小学心理中心、青少年心理热线实习，带领过多重类型的团体活动。
雪糕
带着好奇心不断探索世界的快乐小狗，竹笛古风小女子、steam小游戏收藏家、甜食爱好者、笑容捕捉摄影师，在戏剧、文学、音乐中自由地生活！一起玩起来吧！
武汉大学心理学硕士在读，武汉大学朋辈项目初创成员、团辅带领者，“一人一故事剧场”演员、乐师、领航员，拥有半年中学心理老师实习经验，一年心理健康教材实习编辑经验，曾前往贵州、云南乡村小学支教。
智航
来自东北的快乐小狗，格兰芬多分院代表，热衷于做行走的造梗机；KTV麦架常驻，随地大小唱；中语5级选手，热衷一切体力游戏；桌游小高玩，我们一起解锁博弈的乐趣。欢迎找我飙歌桌游、散步聊天，期待在青岛相遇~
心理学专业，渡过成都之家青少年陪伴者，桌游陪伴周中营常驻，曾任西南民族大学心理健康教育中心助理。个人风格温暖，包容，积极倾听与陪伴
弹弹
追求自由与爱的enfp快乐小狗，热爱旅行、健身、书籍、电影与戏剧，想做个梦想泡泡家，追梦一辈子~ 希望大家来找我一起快乐玩耍吖
北京师范大学临床与咨询心理专业硕士，在北京回龙观医院、北京儿童医院等不同医院、学校、机构带领心理团体，拥有丰富的心理团体带领经验。
渡过2026夏令营总计划
01渡过青岛心理疗愈夏令营（总第42期线下营）
营期2026.7.17—7.23，面向情感障碍青少年及其家人，开设：青少年营（成长营、青年营）、家长营
02渡过青岛心理成长夏令营（总第43期线下营）
营期2026.7.25—7.31，面向心理亚健康青少年及其家长朋友，开设：青少年营（成长营、青年营）
03渡过青岛“这个夏天还好吗？”心理艺术展
展期2026.7.17—7.30，所有关注心理健康的社会公众
详情链接
04渡过青岛郁友汇
面向情感障碍朋友家庭以及所有关注心理健康的社会公众。会期2026.7.23—7.24
05 渡过贵阳心理疗愈夏令营（总第44期线下营）
营期2026.8.7—8.13，面向情感障碍青少年及其家人，开设：青少年营（成长营、青年营）、家长营
06 渡过贵阳心理成长夏令营（总第45期线下营）
营期2026.8.15—8.21，面向心理亚健康青少年及其家人，开设：青少年营（成长营、青年营）
隐私保护特别告知
渡过线下郁友汇参加人员和工作人员入营时会签署入营须知，每一个活动参加人员的隐私都获得保护，无论是朋友圈或者自媒体或者非本次营地微信群，如果照片中有人物的可识别特征，发布前必须获得当事人同意或者经过技术处理消除可识别特征。
活动地点介绍
渡过青岛营营地-崂山沙滩度假酒店，位于国家五星级度假区一崂山风景区。营地北靠崂山，南向大海，清新的山景和迷人的海滨风光相互交融，美不胜收。营地距离大海五十米，可随时海边嬉戏，观海浪潮涌，听海潮鸣声，赤足踏歌，不亦乐乎。
渡过青岛夏令营营地海滩新进升级为青岛第十海水浴场。浴场周围分布有烧烤店、火锅店、咖啡吧、奶茶吧等各色饮食饭店。
报名须知和流程
1.年满24岁以上成年人和家长可以单独报名，24岁以下青少年需要父母陪同可以报名
2.填写报名表，缴纳报名费用
3.活动开始前会建立活动群，通知活动的准备事宜和参加注意事项
4.缴纳了报名费用后，如果不参加，扣除50%的手续费用退款
5.如因疫情、自然灾害等不可抗力，主办方有权更改活动时间，活动全额退款。
交通指南
01 如果您乘坐火车到达青岛
1.青岛北站到营地
打车：全程约30公里，打车大约80元，用时大约50分钟；
公交地铁：一号线到海珀桥，换乘四号线到登瀛站C口出打车五公里或者乘坐公交车。
2.青岛站到营地
打车：全程约32公里，打车大约80元，用时大约55分钟
公交地铁：三号线到人民会堂换乘四号线到登瀛C口出打车五公里或者乘坐公交车。
注： 青岛西高铁站距离营地非常遥远，千万不要乘坐到青岛西下车。
02 如果您乘坐飞机到达青岛
青岛胶东国际机场到营地
打车：全程约72公里，打车大约150元，用时大约1小时14分钟。
公交地铁：八号线到青岛北站，换乘三号线到李村站，换乘二号线到辽阳东路站，换乘四号线到登瀛站C口出打车五公里或者乘坐公交。
03 如果自驾到达青岛
如果住宿，渡过青岛夏令营营地有免费停车场。
这个夏天，我在帆船之都等你~
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