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（来源：雷科技）
你知道 RTX 5090 在《赛博朋克2077》里开满路径追踪、原生 4K 渲染，不靠任何 AI 作弊器能跑多少帧吗？答案是30 帧。
此前，外媒ComputerCity在RTX 5090发售后做了实测：4K原生+满路径追踪+不开任何DLSS ，结果是约27 FPS，原文描述是“can't maintain a consistent 30 fps”，意思是连30都稳不住，所以我写的“30帧”还偏乐观了，实际是比30还差一点。
一张2025年卖一万五的旗舰卡，在一个2020年的游戏面前，差点跪了。但只要你DLSS 4一开、多帧生成拉到4x，帧数直接飙到280帧，翻了快十倍，这就是插帧的实力。
AMD有FSR 3帧生成，Intel有XeSS，手机阵营里iQOO、Redmi、realme纷纷搭载独显芯片做超帧，甚至连电视厂商都在玩这套，把24fps的电影插到120fps，让画面看起来更流畅。
这不禁让人产生一个疑问：我们是不是正在进入一个「硬件不够，算法来凑」的时代？以下是雷科技（ID：leitech）的看法。
先别急着骂老黄挤牙膏，他也没办法，摩尔定律的棺材板已被钉上最后一根钉子。
台积电从 7nm到3nm，每一次节点跃迁的间隔都在拉长，到了 2nm 世代，台积电 N2 的进度更是反复延迟，截至 2026 年第一季度，良率也只有约 78%，距离 90% 的量产达标线还差一截。
同时，2nm 单片晶圆的价格已经突破 2 万美元，而 3nm 时代这个数字大约是 1.6 万。晶体管每缩小一轮，你需要对抗的量子隧穿效应就指数级上升，付出的代价也越来越不成比例，芯片不是越做越强，是越做越贵、越做越慢。
反映到显卡上，RTX 5090 相比 2020 年的 RTX 3090，纯光栅化性能的增幅被卡在一个很尴尬的区间：综合不到 40%。隔了整整五年、跨了两代架构，去掉 DLSS 这个遮羞布，真正靠晶体管算出来的帧数增幅，甚至还比不上当年 1080 Ti 到 2080 Ti 那一跳。
这不是老黄一个人的问题。AMD的RX 9070XT一样在制程的红海里挣扎，靠 RDNA 4 架构优化勉强挤出一点效率提升，英特尔的Arc Battlemage更是把“能亮机就算赢”写在了脸上。
当硬件这条腿迈不动的时候，算法那条腿自然就被推上了C位。
DLSS的进化史，就是一场夺权史，第一代 DLSS本质上就是个 AI 图像锐化滤镜，画质拉胯，玩家当笑话看。第二代引入了通用 AI 模型和时间反馈，质量终于能看了，但定位还是锦上添花，基础性能不够的时候，超分来补。
真正的转折点发生在 DLSS 3，黄仁勋在GPU里塞进了一个叫光流加速器的独立硬件模块，专门用来做一件事：在两帧画面之间，画出中间帧。
DLSS 4 更进一步，多帧生成直接把一块变成了三块，每两帧真实渲染之间，AI 可以凭空画三帧插进去。这才是 30 帧变 280 帧的魔法来源，280 帧里有多少是 GPU 真正算出来的？大约 70 帧，剩下两百多帧，全是AI猜的。
虽说是猜的，但也确实在一定程度上解决了摩尔定律失效的问题，于是行业几乎全在同时跟进。
AMD随后推出FSR，英特尔推出XeSS，移动芯片厂商则开始内置独立显示芯片或超帧协处理器，从硬件层面支持AI插帧，硬生生把《原神》从45帧优化到90帧甚至120帧。
这几年甚至未来3年，你看到的帧数增长，一大半可能都是AI算出来的。
插帧的原理说起来不难理解，但细究下去问题就多了。
插帧的核心逻辑叫光流法，GPU同时拿到第N帧和第N+2帧两帧真实画面，分析每个像素在这两帧之间往哪个方向移动、速度多快，然后推演出第N+1帧应该长什么样。
NVIDIA的杀手锏就是这个光流加速器，用独立硬件算运动矢量，比纯软件方案快得多，也准得多。
但这里有一个物理上无法绕过的矛盾：要插第N+1帧，你必须先等第 N+2 帧渲染完，这个“等”的代价就是延迟。
知名硬件评测频道 Hardware Unboxed 实测过这一幕：在《赛博朋克 2077》里，DLSS 2超分模式下延迟是47毫秒（70 帧）；开启DLSS 3的帧生成之后，帧数飙升到112帧，但延迟涨到了63毫秒，凭空多了16毫秒。在《F1 2022》里，DLSS 3帧生成比不开时多出11毫秒延迟。
Digital Foundry的测试也得出相似结论：帧生成会暂扣一帧画面，用来生成插帧，这个暂扣动作天然增加延迟。用大白话说就是：画面看着更丝滑了，但操作手感反而更"肉"了。
你看到的是170帧的流畅画面，手感受到的却是大约100帧的反应速度。对于单机剧情游戏，这个差距你可能完全不care。但如果你是《CS2》或者《Apex》玩家，多出10毫秒就是你爆头和被人爆头的区别。
这就引出了另一个套娃式操作：NVIDIA Reflex。Reflex的作用是降低 CPU-GPU 之间的渲染队列延迟，本质上是在弥补帧生成额外造成的那部分输入滞后，用算法A去修正算法B的副作用，这个技术本身就有种黑色幽默的味道。
光流法还有一个致命缺陷：在快速运动场景容易露馅。
比如当F1赛车以300公里时速行驶时，车身上的赞助商标识和轮胎辐条，在两帧之间发生了什么，AI得靠猜。FPS里180度转身时，整个画面在1/60秒内完全换了一遍，光流矢量到处都是断裂的，AI猜错一次，你的屏幕就会出现一团鬼影或画面撕裂。
手机端的超帧问题更严重，以Pixelworks X7这类独立显示芯片为例，其物理功耗只有 3-5 瓦，算力跟桌面GPU比差了不止一个数量级，它干的也是插帧的活，但能用的计算资源少得多。
因此，90帧《原神》在高速转动视角的时候，边缘撕裂和运动伪影肉眼可见，但这不重要，软件上显示的确实是90帧，宣传海报上打的也是“满帧体验”，至于有多少帧是芯片硬算的、多少帧是独立显示芯片画的，消费者根本无从分辨。
好消息是，消费者其实不反感插帧本身。
如果你面前有两个选择，第一个是《赛博朋克》4K 路径追踪，不开任何AI，30帧但延迟低；第二个是同样画面，DLSS 4全开，280帧但延迟多十几毫秒。说实话，99% 的人会毫不犹豫选后者。
人对帧数的感知远远强于对延迟的感知，尤其在你用游戏手柄而不是键鼠的时候。
所以问题不在技术本身问题，问题在于厂商有没有把底牌摊在桌面上，明确告诉消费者，这是插帧，而不是性能翻倍，不然有些消费者以为是在为性能买单，实际上买到手的却是一个越来越贵、越来越能装的 AI。
曲线救国这种方式，在历史上并不罕见。MP3用有损压缩替代了无损音频，但市场选择了它，因为"听感足够好"且文件足够小；H.265编码让4K视频得以在有限的带宽下传播，虽然它是压缩过的，但观众并不在意；JPEG让图片文件缩小了十倍，虽然损失了细节，但成为了互联网的标准。
这些案例的共同点在于：感知足够好往往比"绝对真实"更有商业价值。
专用NPU和AI加速单元的出现，也说明"AI算力"本身也是硬件创新，只是创新的赛道从传统晶体管堆叠，转向了神经网络专用架构。
未来，我们可能会看到更彻底的变革，比如“原生AI渲染管线”不再先渲染再插帧，而是让AI直接参与整个渲染流程，从光影到材质全部由神经网络生成。到那时候，插帧这个概念本身可能就不存在了，因为所有帧都是AI画的。
但这种乐观结局必须有一个前提，就是厂商没有因此选择躺平。
如果插帧技术让厂商和消费者都满足于"数字好看"，那么底层硬件的研发投入必然收缩。消费者被120fps麻痹，对真实性能差距的感知力下降；厂商发现算法比堆料更省钱，于是选择躺平。
因此，雷科技（ID：leitech）忠心希望现在所谓的“插帧繁荣”，只是制程停滞期无奈之举，而非终极答案。
回到开头，《赛博朋克2077》的280fps里，有多少帧是真的？
答案取决于你问的是哪个层面，AI生成的帧确实出现在了你的屏幕上，你的眼睛确实感知到了流畅。但如果你问的是这些帧是否来自硬件的真实算力，那答案可能只有四分之一。
插帧是对物理极限最聪明的妥协，甚至可以说，它是这代工程师在摩尔定律的尸体上开出的最后一朵花，但妥协终究是妥协，很难说这是进步。
帧数成为一门玄学，买卡人买的到底是算力还是算法，可能连卖卡的人也说不清楚。
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