大家好，我是老刘~

很多人以为心梗就是胸口疼，其实不然。早期心梗的警报，往往藏在一些不起眼的小症状里。

这些症状不典型，容易被忽视，等你真觉得胸口压了块石头，可能是血管已经堵得差不多了。

说不清的牙疼

普通牙疼你能指出来哪颗牙疼，可能是牙龈发炎，也可能是蛀牙。

但心梗前兆的牙疼，是整个下颚或者左边脸都酸胀不舒服，你找不到具体哪颗牙在疼。

这种疼有个特点，跟吃饭没关系，不是咬东西才疼，而是安静的时候就隐隐作痛，有时候还往上窜，连带着脖子也不舒服。

胃胀恶心不消化

胃在上腹部，心脏在下胸部，这两个位置挨得近。

心脏供血出问题的时候，疼痛感会往下跑，被你当成胃不舒服。

关键区别是，这种胃不舒服跟吃东西没关系。

你吃不吃东西它都胀，有时候还恶心、想吐，吃点胃药能稍微缓解，但反反复复不见好。

左侧肩膀或者胳膊酸沉

这个症状也很常见。就是左边肩膀或者整个左胳膊，说不出来的酸沉、没劲，像扛了一整天东西似的。

有人以为是肩周炎，有人以为是颈椎病，贴膏药、做按摩，怎么折腾都不管用。

这种酸沉感有个特点，休息的时候也不消失，尤其是晚上睡觉的时候更明显，甚至能把人酸醒了。

后背正中或者左侧疼

心梗的信号还会往背后跑。

疼痛位置一般在两个肩胛骨中间，或者偏左一点。这种疼跟腰肌劳损不一样，不是你弯腰或者活动的时候才疼，而是安静的时候持续性地疼，有时候还带着胳膊一起不舒服。

你要是问病人具体哪块肉疼，他指不出来，就是一个范围说不清道不明的难受。

心慌气短冒虚汗

这个症状很多人都有过，但心梗前兆的虚汗不一样。它不是天热或者干活累出来的汗，而是安静坐着的时候，突然出一身冷汗，冷汗一出人就发软，心里发慌，喘气不顺。

这种表现说明心脏已经撑不住了，必须马上去医院。

如果上面这五个症状，你最近反复出现过，尤其是同时出现两三个，别再等了，赶紧去医院做个心电图、查个血。

心梗早发现早处理，什么事都没有；拖到胸痛发作，那可能就是生死一线了。

平时怎么养护心脏

每天早上醒来别急着起床

在床上躺两分钟，活动活动手脚，再慢慢坐起来。清晨是心梗的高发时间，血压、心率都在变化，给身体一个缓冲，别让心脏一睁眼就加班。

大便别太用力

很多心梗是在厕所里发生的。大便干结的时候，一使劲，血压瞬间冲高，血管脆的就容易出事。

平时多吃点粗纤维的东西，多喝水，保持大便通畅。

洗澡水温别太高

热水一冲，血管扩张，血液往体表跑，心脏供血就跟不上了。

水温四十度左右就够了，时间也别超过十五分钟，洗完在浴室坐会儿再出来。

心脏的问题，从来都不是小事。

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