很多人脱发，第一反应就是换洗发水，控油的、防脱的、生发的，买了一堆，结果头发该掉还是掉，该油还是油。
其实很多头油掉发的问题，根源都在脾胃。
之前的文章里提到过很多次，脾胃是运化水湿的；
一旦脾胃一弱，吃进去的东西转化不成气血，反而会变成湿气浊气。
湿浊往上熏蒸头皮，阻碍气血运行，头发自然就长不好了。
那湿浊困住了怎么办？
关键在于“化”和“通”，恢复脾胃的运化能力，让湿气有路可走！
今天讲一味药——白扁豆。它性微温，味甘，归脾、胃经。
《本草纲目》记载它能健脾化湿、和中消暑。
通俗来讲，就是把体内堆积的湿气通过脾胃运化掉，改善头皮环境。
这样一来，头皮清爽了，气血通路顺畅了，头发自然有了生长的空间。
看个案例就明白了：
以案说医
年初我接诊了一位32岁的男性患者，脂溢性脱发已经5年了，头发油得厉害，上午洗下午就塌，头皮瘙痒，一抓掉一把；
平时还伴有饭后腹胀、大便黏腻、身体困重、口黏口苦。
他一见我就说：
王大夫，我头发又油又痒，每天必须洗头，洗的时候一把把地掉，每天焦虑的都睡不着！
我安慰他，越焦虑头发越掉，现在要做的就是帮你打破这个恶性循环！
四诊合参：舌质偏红、舌苔黄厚腻，脉象滑数。
这是典型的脾胃虚弱、湿热内蕴。
中焦运化失常，湿热没有出路，只能往上蒸，头皮就成了重灾区。
我以白扁豆为核心组方：
搭配砂仁、陈皮理气化湿，恢复脾胃运化；
黄芩、黄连清中焦湿热，把郁热降下去；
泽泻、车前草给湿邪找出路，从小便排出；
当归、川芎养血活血，改善头皮微循环。
整张方子重在健脾化湿、清热利湿，把毛囊的环境打扫干净。
患者调理21天左右，头皮出油明显减少，可以两天洗一次头，头皮瘙痒也缓解了，掉发量较之前少了一些。
又坚持调理一个月，舌苔变薄，大便成形，掉发量大幅下降。
继续巩固一段时间，头顶长出细密的新发，发质也比之前粗了。
很多人不知道，白扁豆看着普通，却是湿热脱发的克星！
脂溢性脱发切记盲目进补，先化湿热、疏通头皮，养好脾胃，把头皮土壤打扫干净，头发自然能够扎根生长。
最后提醒大家：
本文主要针对脾胃虚弱、湿热内蕴型脱发。
拿不准自己属于哪种，一定要先找专业医师辨证，不要盲目套用，否则可能越调越糟。
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