让自己幸福，是一种能力|人生|同事感受善意|好心情|幸福|快乐|漫漫|甜蜜

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文 | 彩云追月 · 摄影 | 从看见到发现· 编辑 | 一白

人这一辈子，都在不停地追寻幸福，可是有些人并不知道，让自己幸福是一种能力。这种能力在于掌控自己，需要拥有一个好心态，需要自己对身边烦心事的淡然，还需要面对人生逆境的从容。

人们对幸福的内涵持有不同的观点，有的人以为活得风风光光就是幸福；有的人以为钱财富足就是幸福；有的人以为有人宠有人爱就是幸福；更有人处在幸福里还在寻找幸福。幸福究竟从哪里获得？幸福不是每天苦思冥想的贪欲，而是必须拥有让自己幸福的能力，是每个人都能学会的生活智慧。

若想让自己幸福，就必须具备幸福的能力。接纳世界的不完美，学会与生活和解，学会与自己和解。人无完人，事无完满，不要求全责备。没有无缺憾的人生，也没有心想事成、万事如意，在前行的路上遭遇坎坷，跌跌撞撞很正常。如果总是在抱怨别人、否定自己中消磨时光，日子会过成啥样？

如果一个人真正拥有让自己幸福的能力，他一定会活得通透，活得潇洒，不会与自己过不去，不会处处与别人攀比，他一定懂得如何善待自己，他可以在淡然缺憾中收获成长，在不完美中寻找和发现美好。

真正拥有幸福的能力，需要时常保持好心态。好心态造就好心境，好心境造就好心情，好心情决定着一个人的幸福。好心态是身体健康、事业成功、家庭幸福的重要保障。

若想让自己幸福，必须拥有一颗平常心，学会保持积极、健康的良好心理，消除不良情绪。现实生活中，有些人见不得别人的好，看到邻家的孩子成绩比自己孩子好，就心里不舒服；看到同事成功考研、考公、升迁、晋级就心生嫉妒；看到有人做了老板，发了大财就油煎火燎，这样的人怎么会有幸福可言？因为他根本没有看到别人背后付出的汗水抑或洒下的泪水，根本没有想到别人背后曾经有多么劳累，多么疲惫，甚至多么痛苦过。他的嫉妒和焦虑，其实就是心态不好，心里不平衡所致。他越是心里不平衡越是烦恼，成天为此事闹心，极大的影响了自己的身心健康，什么幸福、快乐早就飞得无影无踪。

真正让自己拥有幸福的能力，必须学会放下，不要被那些不如意的人、不痛快的事羁绊，不要成天在斤斤计较、怨天尤人中烦恼哀声叹气。放下一切该放下的事，才能解脱自己的心，心静了，心大了，心情舒畅了，生活里才会充满阳光，才能微笑着去拥抱更多的幸福。