北京时间7月9日，中国女篮热身赛再负澳大利亚，第三节断电被逆转，又是两分惜败。
罗欣棫开场连拿5分，随后中国队的进攻有所停滞，僵局时刻还得张子宇和刘禹彤相继站出来，两人充分发挥身体优势，篮下高效终结是帮助队伍稳住节奏，只要能顺利卡位接球，对面不犯错就难以阻挡。澳大利亚女篮局面不太顺利，没有绝对强点解决问题，首节仅拿十分，同时防守压力颇大，无法拉开空间，形势只会变得愈发被动。
次节澳大利亚队虽说进攻好转，可局面并无改善迹象，关键在于没有限制策略，尝试换人变阵，却始终落后两位数。中国女篮不止是内线发挥，其余队员纷纷站出来给予支持，罗欣棫手感火热，替补席的孙宇也非常亮眼，另外退防也能及时到位，没给对手轻易拿分的机会，半场结束45-31领先十四分。
回到下半场中国队状态出现波动，持球点遭遇逼抢，这导致进攻发起产生不小影响，同时内线的终结效率也明显下降，篮板的保护又暴露问题，优势转瞬之间所剩无几。澳大利亚女篮全面爆发，威尔逊领衔外线火力全开，运转球愈发流畅，掀起一波又一波高潮，罗奇反击打成2+1，这让她们彻底士气高涨，三节战罢62-60反超两分。
末节决战是格外激烈，两支球队一度呈现交替领先的趋势，差距非常微妙。中国女篮关键时刻王思雨联手张子宇掌控节奏，一外一内的配合是相当默契。澳大利亚队及时给予回应，伍兹和加尔宾相继把握3分，她们不给甩开差距的机会。
最后阶段中国队内线被重点牵制，难有拿球的机会，外线没保障，本来看点一点希望，结果王思雨致命失误，82比84憾负，短时间两次交手均输两分，着实有点可惜，整体起伏颇大，尤其第三节断电成为转折。
虽说失利，中国女篮仍有两个惊喜，①罗欣棫13分，她对于外线是非常关键，并且身体对抗不错；孙宇9分3助攻，数据一般，但敢打敢拼是格外积极；②张子宇一如既往地稳定，25分11板，只是需要队友分担压力，这样才能发挥更大的作用。
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