离开八角笼五年后，“臭名昭著”的康纳·麦格雷戈正处于备战的关键期。为了这场复出之战，这位前双冠王对自己下了狠手。在UFC 329媒体日上，麦格雷戈透露，他在整个训练营期间采取了一项新的极端措施，连他自己都觉得有些不寻常。

“这次训练营期间，我一直在禁欲。”麦格雷戈在现场直言，“这是我第一次这么做。远离任何形式的身体接触，可以说，这个过程很煎熬。我很期待看看周六晚上这会带来什么效果。周六，我会打一场漂亮仗，方方面面。”对于格斗选手而言，在大赛前远离亲密关系并不是秘密。为了保持精神高度集中，许多拳手会选择戒除可能分心的因素。而麦格雷戈在阔别赛场五年后，面对比赛频率远高于自己的马克斯·霍洛威，显然想要彻底清除一切干扰。

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但这样的决定并非他一贯的作风。2015年，在备战与查德·门德斯的临时羽量级冠军赛之前，麦格雷戈曾在《柯南秀》上公开嘲笑赛前禁欲是“迷信”，甚至透露自己在赛前更倾向于尽可能多地享受亲密关系。十一年过去，他的立场彻底翻转。科学表明赛前的亲密行为并不会削弱运动员的生理表现，但对于格斗选手来说，禁欲更多是一种心理暗示工具而非生理需求。因此，很多人在持续六到八周的训练营里都会选择克制。

在格斗圈，赛前禁欲并非麦格雷戈独创。弗洛伊德·梅威瑟在2017年对阵麦格雷戈之前，就曾表露自己同样在禁欲。前次中量级冠军莱昂·爱德华兹在2022年接受《早餐俱乐部》采访时，也承认自己在训练营期间会远离亲密关系。然而，并非所有人都信奉这一套。前UFC中量级冠军迈克尔·比斯平就曾坦言，他完全是反其道而行之，并解释这能帮他分散注意力，甚至在赛前提升他的睾酮水平。归根结底，禁欲对每位拳手的效果因人而异，但所有人的目标一致：以尽可能好的状态走进赛场。而从麦格雷戈近期的表态来看，他相信这项最新的牺牲，能帮助他在UFC 329兑现那场许诺已久的“杰作”。