我最开始断舍离的时候，只是一味的扔东西！
现在坚持了2年多时间之后，我才发现：
断舍离不是乱扔东西，而是应该正确看待断舍离，扔掉家里没用的东西，把扔东西转换为省钱，不乱买东西。
本期内容就跟大家聊一聊，家里最该扔掉的10样东西，
总结这两年扔掉的东西，扔掉频率最高的第一名物品，也是在我意料之外。
第十种：过期食物
有没有人跟我一样，平时特别喜欢买零食，
每次买都会买很多，有时候忘记吃，拿出来的时候已经过期了。
除了零食之外，像是调味料啊、酱料啊，
这些容易过期的食物，大家一定要注意保质期，
要是已经过期了，或者开封后，保存不当发霉了，这些食物都要扔掉！
还有冰箱冷冻的食物，比如，各种肉类！
肉类放在冰箱里面冷冻，超过半年时间的话，肉质中的营养价值会流失，口感也会变差。
所以，想要断舍离，先从家里的食物入手，过期、坏掉的食物，该扔就扔。
第九种：赠品
很多人明明不想买东西，但是看到赠品的话，可能就会激发购买欲，
我每次买东西，看到赠品的话，也会冲动消费。
但是说实话，往往冲动消费买的东西，赠品质量都不怎么好，买回来都是丢在一边而已。
像是买泡面赠送的碗啊、买酸奶赠送的玻璃杯子……
当时冲着赠品买的，现在赠品根本没法用，质量特别差，
断舍离开始后，我整理了一些之前因为赠品买的东西，平时根本不用，还不如直接扔掉呢。
第八种：废旧数据线
现在家里的电子设备特别多，只要是电子设备就会搭配着数据线一起用，
但是很多数据线啊，可能已经废弃了，平时根本不用！
大家可以整理一下家里的数据线，要是坏掉了、或者平时用不上的数据线，可以整理出来，用不上就直接断舍离。
第七种：空盒子
平时买东西留下的空盒子，比如手机盒、月饼盒、化妆品盒子。
这些盒子质量都很好，总想着可以留着用来装东西，结果留着这些空盒子根本装不了什么东西，就算是装了，每次找的时候根本找不到。
大家其实没必要留着这么多空盒子，根本没什么用，留着也是浪费空间。
第六种：不穿的衣服
断舍离的重头戏就是衣服，每次打开衣柜，都能看到很多不穿的衣服，
衣服如果小了、坏掉了、穿着不舒服，过时了……
这些平时我们不穿的衣服，大家可以整理出来，整理出来之后，要么捐赠出去、要么扔掉、要么送人。
清空了大半个衣柜之后，衣柜清爽多了！
第五种：穿着不舒服的鞋子
这些鞋子有很多穿着不舒服，尺码也不合适！
把这些尺码不合适、平时不穿的鞋子整理出来，扔掉后，鞋柜瞬间清爽多了。
鞋柜里面的鞋子少一双，心里就少了一份烦恼。
第四种：开封很久的护肤品
我们平时买护肤品，有一些护肤品开封之后，不适合自己肤质，可能就不用了。
护肤品都是有保质期的，开封后保质期会大大缩短，
护肤品包装上会写着两个保质期，一个正常保质期，一个开封后保质期！
如果护肤品已经过期了、变质了，那么就不要留着继续用了，赶紧扔掉吧。
第三种：孩子玩具
开始断舍离后，我发现家里孩子的东西特别多，
平时自己会给孩子买玩具，
家里的长辈们也会给孩子买玩具，有很多玩具，孩子可能只玩了一两次。
整理了一下孩子的玩具，数量实在是太多了，我把孩子不玩的，全都捐赠了出去，也是献爱心嘛！
第二种：厨具
有多少人喜欢买厨具，厨具质量参差不齐！
尤其是要注意不锈钢产品，不锈钢产品质量不好的话，长期用对我们的身体健康也没有好处。
自从开始断舍离后，我就把厨房质量比较差的厨具都扔掉了。
也建议大家，别再用质量差的厨具了，危害很大。
第一种：没坏，但是平时不用的东西
很多人以为断舍离就是扔掉坏的东西，
其实有很多明明没坏，但是平时却不用的东西，也是断舍离的范畴。
就比如家里那些，质量不错，但是用起来很鸡肋，或者使用的时候需要忍受的物品，留着也没用，还不如扔掉呢！
总结：
自从开始断舍离后，我总结出了一些必须要扔掉的东西，若是家里有这些物品，该扔就扔，千万别不舍得！
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