(来源:廊坊日报)
转自:廊坊日报
本报讯(记者 王洋洋 通讯员 何超)近日,三河市行宫东街道皓月社区、福成尚街社区、福喜社区、尚璟社区、花都社区联合开展“盛夏修身养气韵 健身同乐焕银发”老年人养生健身特色活动。
针对老年群体身体特点,本次活动优选安全舒缓、简单易学的运动项目,开设八段锦、拍手操等养生健身课程。活动现场,老人们凝神静气,认真完成整套健身动作,沉浸式感受传统养生运动的独特魅力。
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本报讯(记者 王洋洋 通讯员 何超)近日,三河市行宫东街道皓月社区、福成尚街社区、福喜社区、尚璟社区、花都社区联合开展“盛夏修身养气韵 健身同乐焕银发”老年人养生健身特色活动。
针对老年群体身体特点,本次活动优选安全舒缓、简单易学的运动项目,开设八段锦、拍手操等养生健身课程。活动现场,老人们凝神静气,认真完成整套健身动作,沉浸式感受传统养生运动的独特魅力。
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