最近刷到张水华的夏训短视频,人看着好像是黑了一圈,但拍的视频中这个跑姿那是真的令人赏心悦目。

说实话,在目前的跑圈里面,这个跑步姿势夸她为“教科书级别”,是真的一点都不夸张!

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手臂摆得很规矩,步幅步频也很匀速,整个身子板非常直,且重心往前压但不栽,步伐坚定且不拖泥带水。

加上酷酷的表情管理,确实跑起来很酷,也让人很羡慕。

很多网友就说:

“水华经过几周的夏训后,怎么感觉变化好大,肌肉线条都变好看了,这个跑姿更是没话说了!”

还有人表示让水华没事多更新点这种跑步姿势的视频,确实喜欢跑步的人看到这种跑步姿势不得不停下来观看点赞!

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确实,在跑步圈子里,张水华的这个跑姿完全可以吊打一些专业选手,跑起来的整个姿态都是自信向上的。

没有一点肩膀耸、脖子僵的感觉,而且自从离职以后成绩也是突飞猛进,在赛场上的表现更是出色。

有人酸她是“大众一姐靠人设”,但人家2小时30分37秒的成绩又不是靠人设出来的!

这一次整个夏天去了云南会泽高原训练,势必在下半年是要冲进230的,总的来说实力也是摆在这的,加上跑姿这么好看,说吊打一半的专业选手还真不是尬吹。

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不过,聊到跑圈跑者的好看跑姿,我个人觉得除了张水华以外,还有就是人称“会长”的吴向东了。

不仅仅身材个子比例好,人也长的非常帅,跑起来摆臂也不花哨,落地干脆有力。

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最关键的是会长的Vlog拍的是真好,没有任何一点端着的姿势,更像跑圈邻家大哥的那种亲切。

加上和师兄许乐的幽默搭档,真的可以说在跑圈圈粉无数……

当然,许乐的跑步姿势也是非常帅的,很有一种少年的痞帅感。

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还有就是草根跑者的顶流王连正的跑步姿势也非常好看,尤其是之前在上马赛道上和科斯盖并肩跑过315配速时的那张照片。

我觉得简直太帅了!

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可以说大正的跑步姿势是大众选手里面最好看的了,动作全程都没有变形,干净、自信、利落。

当然,跑步姿势这个东西吧,怎么说呢?并没有统一的标准,只能说在成绩面前是锦上添花的作用,因为科学不科学主要还在于你的跑步姿势有没有影响到身体健康。

就像有些专业选手,即便跑姿并不是那么好看,但成绩照样可以名列前茅!

不过,也有网友说:

“再好看的跑步姿势,也没有我大迫杰的跑步姿势好看。”

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只能说,跑姿也是可遇不可求的,有些反复琢磨、专业训练还没有人家一个新手的跑步姿势好看。

在跑圈里,你最喜欢哪一位选手的跑步姿势呢?