梅西 39 岁仍能闪耀世界杯，终于明白了 1 个重要原因，不是他技术好

39 岁这个年龄的梅西还能够在这一届世界杯的 5 场比赛当中轰进 8 个球、处于射手榜的领先位置，甚至带领队伍朝着卫冕这个目标发起冲击行动，很多人他们的第一反应都是表达“天赋实在是太强大，技术的底子非常厚实”，认为凭借着他具有历史级别这样的球感以及脚法，就算年龄变得大了也依旧能够碾压对手。

打开网易新闻 查看精彩图片

可以进行深入挖掘之后就会产生发现的情况，技术仅仅是最为基础层面的门槛条件 —— 和他在相同时期出道的天才数量并不在少数的情况，能够熬到39岁的年纪还站立在世界的最高顶端位置的人，唯独只有他这一个人。一直到看明白他在赛场之外十几年如同一日般的坚持行为，才最终达成明白这个最为关键重要原因的结果。

打开网易新闻 查看精彩图片

跟天赋以及技术完全不是同一样事情。那真正算得上核心的东西，是他深深刻进到骨子里去的那种职业方面的自律以及达到极致程度的身体方面的管理。自 2014 年开始，他就彻彻底底戒掉了添加进去的糖、经过精制处理的面粉还有碳酸类的饮料，一直坚持着地中海样式的饮食结构，身体脂肪率常年都稳定维持在 8% 上下；

打开网易新闻 查看精彩图片

开展训练的时候不比拼训练的时长而是比拼训练的精度，仅仅保留进行射门、急停这些动作所需要的短距离爆发方面的训练，在比赛结束之后按照标准配备液氮冷疗、高压氧舱来促使加速恢复，每一天都强制要求进行 9 小时的深度睡眠。然后搭配着在战术方面从边路爆点这种形式转变到前场自由人这种形式的智慧性转型，把有限的体能全部投入到致命的一击上面，这样才造就了 39 岁的球员依旧具有无解的赛场统治方面的能力。