最近半年邪门得很，每天睡足了八个小时起来之后还是头昏脑胀，肩膀和颈椎沉得好像背着两袋大米一样，上个星期我拎着两斤杨梅去楼下刚退休的内科王姨家串门，一边聊天一边随口说起了这件事。

本来我以为是年纪大了出现了亚健康，但是王姨听完了之后拍着我的手背说我这是自己作的孽，问题全在床头那些凌乱的东西上，我当时不服气，觉得老太太危言耸听。

王姨和我说的第一样就是我每天塞在枕头边上充电的手机。

我当时还很倔，说晚上睡觉的时候我把手机都设置了飞行模式了，还会有什么问题呢？结果王姨找出她曾经保存过的新闻给我看，上个月北京有户人家，手机放在床边充电，因为充电器短路而把半个床都烧掉了，好在人没事。我当时后背“唰”一下就冒冷汗了，上周我就是因为睡太死了，手机充了一晚上热得发烫，把我真丝枕套烫出了一个黄印子，我当时擦了就当没事儿，现在想起来真是后怕，要是着火了我哭也没地方哭了。

第二个就是为了助眠而买的香薰机，我选的还是宣传能帮助睡眠的薰衣草款，每天都开着到凌晨。

结果王姨说我买的几十块钱的合成精油，关着窗户一夜挥发的香气全部吸入肺里，最近经常夜里咳嗽醒来，还以为是空调吹得太干了，原来是这个原因。

第三个就是七八只毛绒玩具，每晚我都抱着一个睡觉，其他的就都放在枕头边作装饰。

王姨说长毛的缝隙宽大，容易藏螨虫，我上个月过敏性鼻炎病了一个多月，吃了好几百的药都没有效果，很有可能就是被它们惹出来的。当天我回到家就把所有的玩偶塞进了洗衣机里用高温洗，出来的水都是灰黑色的，我看了都很恶心。

说来也奇怪，我把这三样东西全部挪走之后，这三天都没有再半夜咳嗽醒过来，昨天我妈来给我送菜，还说我最近脸色都好了。