41岁的音乐人Jelly Roll近日在自己的YouTube频道上,坦率地将自己对食物的失控感比作药物成瘾,直言“我内心的瘾君子跑出来了”。
在这段与粉丝探讨体重与饮食习惯的视频中,Jelly Roll描述了自己连续三四天的压力性进食经历。他提到,在某个演出场地,他爱上了那里的餐饮,尤其是那款不含乳制品的煎锅曲奇。他承认,自己对这类食物毫无抵抗力,就像吸毒一样,吃一块就会想吃第二块、第四块。
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更让他感到后怕的是那种失控的连锁反应。当晚,他会忍不住跑到墨西哥卷饼车买花生酱棉花糖,接着在休息站四处寻找巧克力棒。他说,就在不知不觉间,一天就额外摄入了2000卡路里,这一切快得让他猝不及防。他将一口食物带来的渴望,比作“尝到了血腥味”,这会让他在之后的三天里都难以自拔,需要花费整整一周时间才能将这种渴望从嘴里完全清除。
这位本名为杰森·布拉德利·德福德、已公开减重超过125公斤的歌手,向粉丝剖析了自己“要么全有,要么全无”的极端性格。他坦言,问题不在于食物是否健康,哪怕面前放一大碗草莓,他也会一口气全部吃完。他唯一的应对方法就是彻底杜绝,像拒绝酒精、可卡因和大麻一样,从一开始就完全不碰。当别人建议他可以把煎锅曲奇当作欺骗餐时,他清醒地意识到,别人可以只吃一顿,而他一旦开口,就会陷入长达五天的饮食放纵。
Jelly Roll还特别提到了一个许多人无法理解的细节——他习惯独自躲在车里暴饮暴食。他向粉丝强调,一个人能吃到像他曾经那样的体型,背后必然藏着更深层的心理健康问题,这远非意志力薄弱那么简单,而是一种复杂的成瘾症结。
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