7月7日，上海发布今夏首个
橙色高温预警，
当晚，虹口某小区28号楼的7楼楼道里，
一场与时间赛跑的
生命救援悄然上演
邻居口中救人一命的沈医生，正是这栋楼的7楼住户，同济大学附属上海市第四人民医院的年轻麻醉医生沈中山。
当晚7时20分许，年轻的住户小林因高强度运动突感呼吸困难，天旋地转，挣扎着出门求助。此时，物业管家韩东波恰好接到7楼的报修单，在从19楼下来的电梯里，与小林相遇。“他走进电梯时脚像踩着棉花，浑身湿得仿佛刚从水里捞出来。”韩东波回忆，电梯门一开，小林也跟着出来，拍了拍他的肩膀，喉咙里发出急促的声音：“透……透不过气，帮我打120……”话音未落，人就瘫软下去，嘴唇紫绀。韩东波见状，赶忙拿出手机，一边打电话求救，一边搀扶住小林。
“刚才那情形太吓人了，
小伙子都喘不上气了！
多亏沈医生拿着塑料袋，
把人救了回来！”
沈中山刚结束一天工作，正准备吃晚饭。听到门外响动，这位去年刚进入上海四院工作的医学博士，几乎是条件反射般扔下筷子冲了出来。
“我出来后，第一眼就看到这名年轻男子浑身无力靠在管家身旁，表情十分痛苦。”沈中山回忆说，他见状立即返回家中拿出一把椅子，让当事人坐下，同时询问其具体情况。“看他口唇紫绀、浑身大汗、手足抽搐，结合主诉刚运动完，我第一反应就是急性呼吸性碱中毒。”在快速评估和简单检查后，沈中山飞奔回屋取来一只干净的塑料袋，熟练地罩住小林的口鼻：“别慌，闭上嘴巴，用鼻慢慢呼吸，把二氧化碳回吸进去！”
这一罩，成了救命的关键。五六分钟后，小林急促的呼吸逐渐平缓，四肢逐渐有了知觉，乌紫的嘴唇也慢慢恢复了血色，这时，120急救人员正好赶到。
“真的是举手之劳，换作其他医务人员都会这么做的。”谈及义举，这位“90后”医生显得很淡然。他透露，求学期间曾在学校运动会上成功救治过类似症状的同学，“麻醉科医生对呼吸循环的管理最敏感，这或许是职业本能吧。”
当晚，物业工作人员将沈医生救人的消息发到了住户群，大家看到消息后，纷纷为这位仁心妙手的好医生点赞，“太感谢沈医生和管家了”“沈医生好棒”这样的暖心感谢在群里刷屏。
医生科普
情绪激动可诱发“呼吸性碱中毒”
云南省昆明市第一人民医院北院区，呼吸与危重症医学科，副主任医师陈敏表示。当人在情绪激动、紧张焦虑，剧烈运动、高热、创伤，中枢神经系统疾病、癔症等情况下；可能会呼吸频率过快，导致肺泡过度通气，引发“呼吸性碱中毒”
典型症状包括：口角与四肢针刺感发麻，肌肉震颤、痉挛，手足抽搐、四肢瘫软、不能行动等，一系列不适症状，同时伴有呼吸急促、胸闷、心率增快，严重者甚至会出现晕厥
医生提醒
一旦遇到这种情况
千万不要慌张
用双手或塑料袋、纸袋、口罩等物品，捂住口鼻进行呼吸，将呼出的二氧化碳重新吸回去，坚持1到3分钟，症状就会慢慢缓解，如果一段时间后仍感觉不适，应及时到正规医院做进一步检查和治疗
简单来说，就是
“稳住呼吸、捂住口鼻
减少二氧化碳过度排出
就能自救！”
来源| 综合劳动报
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