来源:市场资讯

(来源:Beta理财经理家园)

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这个7月还没过半,但投资者的心情却是七上八下。

7月13日,A股再次剧烈波动。

图片来源:Wind;截图时间:2026.7.13
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图片来源:Wind;截图时间:2026.7.13

不过,也有个好消息,成交层面,活跃度仍然较高,虽然相较上周五(7月10日)有一定缩量,但两市成交额仍然高达2.82万亿元。

换句话说,这不是市场“没人玩了”,而是钱从一个房间搬到了另一个房间。

比如,红利指数今天表现就很坚挺,对应的银行等传统行业也表现亮眼。

所以,这次波动,可能是市场整体风险偏好收缩的反映。

1

为什么风险偏好出现转向?

第一,前期涨太多了。

今年以来科技板块涨幅巨大,很多个股翻了几倍。涨多了自然有人想落袋为安,今天资金集中兑现上半年涨幅较高的科技赛道筹码,属于正常的技术性获利回吐。

第二,外盘带崩情绪。

韩国综合指数自6月中旬以来,波动剧烈,放大了A股部分投资者的恐慌情绪。

数据来源:Choice;统计区间:2026.1.2-2026.7.13;统计标的:韩国综合指数
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数据来源:Choice;统计区间:2026.1.2-2026.7.13;统计标的:韩国综合指数

第三,短期不确定性因素增加。

近期有一些行业巨头过会,即将登陆IPO,此时资金往往会出现分流压力。

再加上当下正处于半年报披露进入收尾阶段,部分资金选择先出来观望。

多重因素叠加,盘面压力自然就大了。

其实,这些都不是什么“基本面出了大问题”,更多是市场运行中的正常波动。

2

别急着操作,先做“体检”

市场出现波动,别着急操作,先想清楚三个问题:

这笔钱能扛多久?如果是3个月内要交房租的钱,本来就不该用来投资。投资要用闲钱,不要拿生活费、急用钱进市场。

有没有杠杆?普通投资者最怕杠杆。没杠杆你只是账户缩水;有杠杆你可能被迫卖出,把浮亏变成永久亏损。

是不是全仓半导体/AI/一个方向?单一方向配置,可能出现单日剧烈波动的现象,如果自己的风险承受能力难以承受这种波动,建议适当调整配置。

体检完如果你还是很慌、晚上睡不着,问题可能不一定是市场,而是你仓位太重,可以把仓位调到“波动也睡得着”的位置。

3

我们需要的是:资产配置

很多人亏钱不是输给A股,是输给“All in一个故事”。

真正的长期玩家做的是“资产配置”——股票基金、债券/现金/货基、红利低波、宽基指数、黄金/商品类资产各有各的脾气。

市场涨时你不至于踏空,市场调整时你也不至于被一锅端。

普通家庭可以这样规划“三笔钱”:

  • 活钱:6—12个月生活费,货基/存款,不动;

  • 稳钱:1—3年不用的,债基/稳健理财当底盘;

  • 长钱:3年以上闲钱才进权益,权益里也别只买一个行业,用宽基+行业分散+定投。

定投也不是魔法,它不能保证你抄底,但能帮你把“一次性买在高点”的风险拆成“分批买、均衡成本”。

别怕波动,怕的是没准备。做好这些准备,下次波动来临时,你会发现,这些波动都只是市场长河中的一朵小浪花而已。