一到夏天，很多中老年朋友的皮肤就"闹事"：胳膊腿上起一片小红疹子，痒得钻心，越抓越痒，抓破了还流水；有的后背腰上也长，晚上一热更是痒得厉害，翻来覆去睡不着。药膏擦了好几种，当时止痒，过两天又犯，反反复复总也好不了。

1、现代医学解释

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夏季湿疹反复发作，现代医学认为：夏季高温高湿，皮肤出汗多又不易蒸发，角质层浸渍肿胀，毛囊口堵塞，容易诱发湿疹；紫外线照射、蚊虫叮咬、花粉尘螨等过敏原增多，也会加重皮肤过敏；加上老年人皮肤萎缩、屏障功能减退，更容易受外界刺激发病。湿疹本质上是皮肤的炎症过敏反应，与免疫力下降密切相关。

2、中医解读

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中医认为，夏季湿疹的核心病机是湿热浸淫肌肤。《黄帝内经·素问》云："诸痛痒疮，皆属于心。"又云："湿胜则濡泄，甚则水闭胕肿。"夏季暑湿当令，湿热之邪蕴结体内，外发于肌肤，就会出现红斑、丘疹、水疱、瘙痒等湿疹表现。《外科正宗》也说："浸淫疮，乃心火、脾湿、风热相合而成。"心火脾湿交织，加上外感风热湿邪，浸淫肌肤，就发为湿疹，且往往反复发作、缠绵难愈。

3、北京劲松中西医结合医院提醒：

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多吃清热利湿的食物，保持皮肤清洁干燥，出汗后及时擦干换衣。穿宽松透气的棉质衣服，避免化纤材质直接接触皮肤。洗澡水温别太高，少用碱性大的肥皂，洗完涂保湿霜。别抓，越抓越痒还容易感染，痒得厉害用凉毛巾敷一敷。每天按揉曲池穴（肘横纹外侧端凹陷处）和阴陵泉穴（小腿内侧膝下凹陷处），每次3分钟，能清热利湿、祛风止痒。湿疹发作时，重按血海穴（膝盖内侧上两横指），活血止痒效果好。

如果湿疹范围大、渗液多、瘙痒剧烈，或伴有发热、红肿疼痛等感染迹象，要及时就医。